Planeaciones

Coordinación General De Educación Media Superior, Superior y Formación Docente

Dirección de Formación y Actualización Docente
Benemérita Escuela Normal Urbana Federal “Fronteriza”

Escuela de práctica:
Grado: 4to Grupo: Materia: Educación Física
Nombre de la actividad:“Primera etapa: “Un duro entrenamiento ”
||Dosificación |Material |Evaluación |
|Actividad | | ||
| |Serie: |Repetición: |Tiempo: | | |
|Se les explicará a los alumnos que participarán en una | | |3 min. |1 gis.|Coordinación al ejecutar los |
|competencia que consiste en dos etapas, y que la segunda se | | | | |movimientos (lanzar, girar caminando |
|realizará contra otro grupo. Se les invitará a hacerlo con | || |Grabadora/Música. |mientras lanza el globo) |
|muchas ganas y entusiasmo. | | | | |Desarrollo corporal |
|| | | |1 palo largo. |Disponibilidad de trabajo. |
|Parte inicial: Calentamiento. |1 |16 |30 seg. | |Trabajo cooperativo |
|Conapoyo de música, los alumnos realizarán el calentamiento en|1 |16 |30 seg. |Conos |Concentración auditiva |
|los siguientes ejercicios de flexibilidad, relajación y |1 |16 | | ||
|equilibrio. | | | | | |
| |1 |16 |30 seg.| | |
|Estiramiento |1 |16 |30 seg. | | |
|Movimientos de cabeza arriba-abajo |1|16 |30 seg. | | |
|Movimiento de cabeza derecha-izquierda |1 |16 |30 seg. | | |
|Movimientos circulares de la cabeza...