Planificacion Secundaria
Educación física. Unidad Nº2: “Atletismo” Tiempo: abril / mayo 1º añoEjes y Contenidos
Estrategias de enseñanza
Actividades
Criterios e instrumentos de evaluación
Observaciones
Eje: Corporeidad y motricidad
Constitución corporal
Lascapacidades motoras y su tratamiento polivalente e integrado para la constitución corporal.
Capacidades condicionales
- La resistencia aeróbica general.
- La fuerza rápida y su desarrollo en losgrandes grupos musculares.
- La flexibilidad general.
- La velocidad de desplazamiento en trayectos cortos y variados.
Capacidades coordinativas
- Las capacidades coordinativas y su relacióncon la habilidad motora general y específica.
-Diferenciación de ritmo cardio-respiratorio y los procedimientos para su regulación.
-El principio de salud como orientador básico para larealización de tareas motrices.
Conciencia Corporal
-Actitudes, posturas y formas de actuación motriz que inciden en la propia corporeidad.
Habilidades motrices
-Habilidades motrices especificas ensituaciones ludomotrices.
-Presentación de una situación a resolver.
-Presentación de una situación de enseñanza reciproca.
-Presentaciónde un modelo.
-Presentación de una situación para reflexionar.
- Realizar desplazamientos variados.
- Realizar ejercicios cuidando la postura, con amplitudarticular, regulación del esfuerzo.
- Realizar trabajos de fuerza: en forma individual, en parejas.
- Ejercitaciones para el uso adecuado de la respiración.
- Trabajar diferentes partidas.
-Trabajar carreras con estimulo visual, auditivo.
- Realizar carreras de posta adaptada.
- Realizar saltos.
- Secuencia didáctica del salto en largo. Conocer la reglamentación.
- Realizar...
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