Resiliencia y resiliencia comunitaria

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El concepto de Resiliencia y la Resiliencia comunitaria
Dr. Eugenio Saavedra Guajardo
La resiliencia es una capacidad universal que permite a la persona, grupo o comunidad, disminuir o superar losefectos nocivos de la adversidad.
Todas las definiciones reconocen que es una capacidad humana, más o menos universal.
En todas las definiciones está presente la idea de estrés, adversidad ocontexto negativo.
Se comparte el enfrentamiento de aquellas adversidades por parte del sujeto. Se obtiene como resultado una adaptación positiva.
Factores de Riesgo:
CI bajo del promedio, alteracionespsiquiátricas, pobreza, familia disfuncionales, padres con enfermedades mentales, baja autoestima y falta de asertividad.
Factores de Protección:
CI normal, apego seguro, relaciones calidas,disciplina consistente, presencia de figuras de referencia dentro y fuera de la familia, apoyo familiar, autoestima sana.
Pilares de la resiliencia:
Introspección: arte de preguntarse a sí mismo y darseuna respuesta honesta
Independencia: saber fijar límites entre uno mismo y el medio con problemas; capacidad de mantener distancia emocional y física sin caer en el aislamiento
Capacidad deRelacionarse: habilidad para establecer lazos e intimidad con otras personas para equilibrar la propia necesidad de afecto con la actitud de brindarse a otros.
Iniciativa: gusto de exigirse y ponerse aprueba en tareas progresivamente más exigentes
Humor: encontrar lo cómico en la propia tragedia
Creatividad: capacidad de crear orden, belleza y finalidad a partir del caos y el desorden
Moralidad:consecuencia para extender el deseo personal de bienestar a toda la humanidad y capacidad de comprometerse con valores.
Autoestima consistente: base de los demás pilares y fruto del cuidado afectivoconsecuente del niño o adolescente por parte de un adulto significativo.
la Respuesta resiliente es una acción orientada a metas, respuesta sustentada vinculada a una Visión abordable del problema;...
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