Taller de alimentacion

TALLER DE ALIMENTACION Y NUTRICION

1. Conceptualice Alimentación?
2 .Conceptualice Nutrición?
3. Conceptualice Proteínas y sus variedades
4. Conceptualice Carbohidratos y sus variedades5. Conceptualice Vitaminas y sus variedades
6. Conceptualice Grasas y sus variedades
7. Conceptualice Hábitos Alimenticios?
8. Conceptualice Dieta y clases de dietas existentes?
9.Conceptualice que se considera una dieta sana?
10. Cuales son alimentos obligatorios en una dieta sana?
11. Cuales son alimentos opcionales en una dieta sana?
12. Cuales son alimentos perjudiciales parauna buena alimentación?
13. Mitos existentes sobre la alimentación y de ejemplos?
14. El helado de agua engorda a la persona que lo consume?
15. Los helados engorda a la persona que lo consume?16. Dejar de fumar engorda?
17. El agua consumida en la comida engorda a las personas que la consumen?
18. Las frutas consumidas tras la comidas engordan a las personas?
19. Los alimentos Lightadelgazan a las personas que lo consumen?

Solucion

1- Conceptualize Alimentación?

Es el proceso de consumir alimentos como frutas, verduras o cualquier otro tipo de alimento que satisfaganuestra necesidad.

2- Conceptualice Nutrición?

Es el proceso que realiza nuestro cuerpo para transformar el alimento en los nutrientes y demas que el cuerpo necesita.

3. ConceptualizeProteínas y sus variedades

Las proteínas sirven para estructurar nuestro cuerpo, forman membranas celulares, uñas, pelo, etc. Los alimentos más ricos en proteínas son la carne, el pescado, los huevos, laleche y sus derivados

4- Conceptualice Carbohidratos y sus variedades

También llamados glúcidos son de origen vegetal. Estos aportan energia al cuerpo de forma rapida, entre ellos tenemos,pan, pasta, arroz, cereales, etc.

Tipos
Los simples: Monosacáridos, entre los cuales podemos mencionar a la glucosa y la fructosa que son los responsables del sabor dulce de muchos frutos. 
Los...