Antologia admon de tiempos

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UNIDAD TEMÁTICA II: Liderazgo
Autoestima
Toda persona tiene en su interior sentimientos, que según su personalidad puede manifestarlos de diferentes maneras. Muchas veces estas manifestaciones dependen de otros factores, según el lugar físico, sentimental y emocional, éstos pueden influir positiva o negativamente en la formación de la persona o sea en la Autoestima.
Concepto de Autoestima
Laautoestima es el sentimiento valorativo de nuestro ser, de nuestra manera de ser, de quienes somos nosotros, del conjunto de rasgos corporales, mentales y espirituales que configuran nuestra personalidad. Esta se aprende, cambia y la podemos mejorar. Es a partir de los 5-6 años cuando empezamos a formarnos un concepto de cómo nos ven nuestros mayores (padres, maestros), compañeros, amigos,etcétera y las experiencias que vamos adquiriendo.
Según como se encuentre nuestra autoestima, ésta es responsable de muchos fracasos y éxitos, ya que una autoestima adecuada, vinculada a un concepto positivo de mí mismo, potenciara la capacidad de las personas para desarrollar sus habilidades y aumentará el nivel de seguridad personal, mientras que una autoestima baja enfocará a la persona hacia laderrota y el fracaso.
Existen muchas definiciones de la palabra autoestima, pero todas tienen en común los siguientes puntos:
 Se trata de “como nos sentimos con nosotros mismos”
 Es una opinión emocional, que no atiende a razones ni a la lógica.
 Está basado en el autoconcepto que tenemos de nosotros mismos.
 Está en continuo cambio y desarrollo.
Como esquema podríamos establecer elsiguiente:
SIENTO (autoestima) ACTÚO (Habilidades Sociales) PIENSO (Autoconcepto)
Para mejorar la autoestima podemos actuar sobre tres componentes:
 Componente cognitivo: es decir, sobre lo que pienso, cambiando las ideas negativas que tenemos de nosotros mismos y que en la mayoría de las veces no tienen un fundamento real, por otros positivos.
 Componente afectivo: es decir, actuar sobre loque sentimos acerca de nosotros mismos.
 Componente conductual: es decir, modificar lo que hago.

Concepto de Sentido de pertenencia
El sentido de pertenencia no es más que la seguridad que la persona obtiene cuando se siente que ocupa un lugar dentro de un grupo; esto llevará a la misma a buscar conductas que permitan ocupar un sitio.
Es el sentimiento de aceptación por parte de losdemás, el principal y más importante núcleo de configuración de este sentido es la familia.
Comportamiento usual de personas con escaso Sentido de Pertenencia:
 Se aísla de los demás, no toma iniciativas de acercamiento por miedo al rechazo.
 Tiene dificultad en iniciar y mantener amistades, tiene pocos amigos, evita el rechazo o sentirse incómodo.
 Tiende a relacionarse con objetos oanimales en lugar de con personas.
 Es prepotente, sarcástico, no colabora e intenta atraer la atención de los demás. Su mecanismo lo lleva a reaccionar de formas extremas contra el sufrimiento del posible rechazo.
 Para llamar la atención se jacta a menudo de cosas que no son verdaderas o que han sido sobre-valoradas.
 Se deja influir fácilmente por los demás o intenta controlarlos.
 Tiende aactuar más desde la competitividad que de la cooperación o colaboración.
 Tiene tendencia a la crítica destructiva en lugar de la apreciación de sí mismo y de los demás.
Comportamiento usual de personas con buen Sentido de Pertenencia:
 Comparte el concepto de colaboración y amistad.
 Es capaz de iniciar los contactos interpersonales con las personas con las que desea relacionarse.
Demuestra sensibilidad y comprensión hacia los demás.
 Demuestra habilidad para cooperar y compartir.
 Se siente cómodo en los grupos.
 Consigue la aceptación de los demás y se le busca para formar parte de grupos.
 Demuestra una actitud social positiva y abierta.
 Se siente valorado por los demás.
 Acepta a las personas como son, sin intentar controlarlas, aunque esté...
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