Bioenergetica

Bioenergética

El Dr. Alexander Lowen creó el Análisis Bioenergético como extensión del trabajo de su maestro Wilhem Reich (1897 - 1957, psicoanalista, médico y alumno de Freud) que empezó aintroducir el trabajo con el cuerpo en el proceso terapéutico en 1930. Actualmente el Análisis Bioenergético sigue evolucionando con las investigaciones de psicoanalistas, psiquiatras, biólogos ymédicos, tales como Daniel Stern, John Bowlby, Stanley Keleman, Robert Lewis entre otros. El Análisis Bioenergético es una técnica terapéutica de trabajo energético-corporal.
El Análisis Bioenergético actúasobre nuestro cuerpo y nuestro espíritu, utilizando para ello ejercicios de respiración (relajación y/o estimulación), energéticos (carga /descarga), musculares (favorecimiento de la expresión)Actúa siempre dentro de un espacio de seguridad, respetando el ritmo y la historia de cada persona y, fundamentalmente trabaja en un clima de confianza y empatía en la relación terapeuta cliente.
Laterapia consiste en sesiones en donde los contenidos son de nuestras experiencias, más o menos traumáticas, son llevados, por medio de un proceso energético-corporal, donde expresan las vivencias osentimientos, de este modo a ser analizados y, finalmente integrados en una biografía coherente, verdadera y llena de sentido.
La Bioenergética recopila los conocimientos necesarios para poder "leerun cuerpo" percibiendo desequilibrios, corazas, bloqueos y tensiones. Mediante la terapia que consta de una serie de ejercicios y del análisis del carácter, se pretende actuar sobre estos bloqueospara poder restaurar el equilibrio y el fluir energético.
El carácter también se concibe en términos energéticos, sería un modo habitual de comportamiento defensivo que acaba formando una especie dearmadura. Esta armadura defensiva termina convirtiéndose en una "prisión" que impide al individuo relacionarse con los demás y con el mundo de una manera auténtica y espontánea, impidiendo las...