Como hacer
Páginas: 7 (1550 palabras)
Publicado: 13 de noviembre de 2010
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proyecto: “pastel multivitamínico”
categoría: innovación
integrantes:
Ana Verónica Aguado Portugal
Carlos Miguel Torres Barba
Titular: Hugo Juárez Constantino
Campus: Juan Alonso de Torres
Fecha: 23 de Septiembre del año 2008
“RESUMEN DEL TRABAJO”
Este es un proyecto pensado en todas esas vitaminas que nos hacen falta a nuestro cuerpo para cumplir con lasfunciones diarias y realizarlas al máximo.
Siempre queremos y tenemos la necesidad de comer algo rico y nutritivo, pero es muy difícil encontrar en un alimento, porque por lo regular un alimento si sabe bien es porque tiene grasas, azucares y todo lo dañino para nuestro organismo.
Y si encontramos un alimento rico en vitaminas, minerales, por lo general su sabor no nos llama mucho la atención yoptamos por comer alimentos dañinos.
Por lo regular un pastel solo son harinas, grasas, azucares malos para nuestro organismo por lo que no lo consumimos mucho, pero el sabor de un pastel es de lo mas delicioso que hay.
Y por lo mismo de sus ingredientes dañinos, no es saludable comer grandes porciones de pastel.
Entonces pensamos, que un pastel también puede haber vitaminas, nutrientestodo lo necesario para tener una buena energía para realizar nuestras labores diarias.
Este pastel multivitaminico esta pensado para lograr un máximo rendimiento, como al realizar ejercicios de educación física, para lograr una mayor concentración en el aprendizaje, porque con el ingrediente principal reúne todos los nutrientes para una mayor energía, y el mejor aprendizaje.
Con la bebidaensure tendremos todas las proteínas necesarias para un buen funcionamiento de nuestro organismo, tanto físico, como mental mente.
Las proteínas a diferencia de los carbohidratos, sirven para la formación de músculos y provienen de los animales. La combinación entre leguminosas y cereales, por ejemplo una tortilla o una pieza de pan, formaran proteínas vegetales completas.
Si al pastel leagregamos ensure, además de tener un delicioso sabor de un pastel, por primera ves tendremos proteínas, por lo que el comer una rebanada de pastel ya no causara tanto remordimiento.
Porque ahora además de llevar algo delicioso a nuestro paladar, también nutriremos a nuestro cuerpo de una forma muy sana y deliciosa.
Durante la adolescencia los requerimientos de proteína, al igual que los deenergía, correlacionan más con el patrón de crecimiento que con la edad.
La adolescencia es una etapa de alto desgaste: el rápido crecimiento, el ejercicio y el esfuerzo intelectual conlleva a un requerimiento alto de energía, que, solo puede provenir de una buena alimentación que incluya todos los grupos de alimentos para cubrir los requerimientos de proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas yminerales.
Un desayuno completo, una comida completa y una cena ligera con alimentos sanos y variados son la base de una dieta equilibrada. Es el momento de acostumbrar al cuerpo a los hábitos adecuados que garanticen la salud del futuro.
Por lo regular, los adolescentes suelen “saltarse” el desayuno y picotean entre horas productos poco nutritivos y con alto contenido en grasa y azúcar comopapas fritas, golosinas, galletas, entre otros.
Muchas de las comidas que realizan fuera de sus hogares, tienden a elegir la comida rápida, económica, atractiva y accesible a cualquier hora del día; la solución es saber encontrar el punto de equilibrio y acostumbrarse a mejores hábitos alimenticios.
Un pastel es económico por lo que no es difícil el elaborar uno.
Es recomendable comer unarebanada de este pastel multivitaminico cuando sea temporada de exámenes o se valla a realizar una actividad física muy pesada.
El pastel es recomendado para todas las edades, incluso para diabéticos porque este pastel es realizado con splenda, por lo que no afecta la salud, en verdad este pastel es sumamente nutritivo, saludable y con un exquisito sabor que deleitara el paladar de muchos sin...
proyecto: “pastel multivitamínico”
categoría: innovación
integrantes:
Ana Verónica Aguado Portugal
Carlos Miguel Torres Barba
Titular: Hugo Juárez Constantino
Campus: Juan Alonso de Torres
Fecha: 23 de Septiembre del año 2008
“RESUMEN DEL TRABAJO”
Este es un proyecto pensado en todas esas vitaminas que nos hacen falta a nuestro cuerpo para cumplir con lasfunciones diarias y realizarlas al máximo.
Siempre queremos y tenemos la necesidad de comer algo rico y nutritivo, pero es muy difícil encontrar en un alimento, porque por lo regular un alimento si sabe bien es porque tiene grasas, azucares y todo lo dañino para nuestro organismo.
Y si encontramos un alimento rico en vitaminas, minerales, por lo general su sabor no nos llama mucho la atención yoptamos por comer alimentos dañinos.
Por lo regular un pastel solo son harinas, grasas, azucares malos para nuestro organismo por lo que no lo consumimos mucho, pero el sabor de un pastel es de lo mas delicioso que hay.
Y por lo mismo de sus ingredientes dañinos, no es saludable comer grandes porciones de pastel.
Entonces pensamos, que un pastel también puede haber vitaminas, nutrientestodo lo necesario para tener una buena energía para realizar nuestras labores diarias.
Este pastel multivitaminico esta pensado para lograr un máximo rendimiento, como al realizar ejercicios de educación física, para lograr una mayor concentración en el aprendizaje, porque con el ingrediente principal reúne todos los nutrientes para una mayor energía, y el mejor aprendizaje.
Con la bebidaensure tendremos todas las proteínas necesarias para un buen funcionamiento de nuestro organismo, tanto físico, como mental mente.
Las proteínas a diferencia de los carbohidratos, sirven para la formación de músculos y provienen de los animales. La combinación entre leguminosas y cereales, por ejemplo una tortilla o una pieza de pan, formaran proteínas vegetales completas.
Si al pastel leagregamos ensure, además de tener un delicioso sabor de un pastel, por primera ves tendremos proteínas, por lo que el comer una rebanada de pastel ya no causara tanto remordimiento.
Porque ahora además de llevar algo delicioso a nuestro paladar, también nutriremos a nuestro cuerpo de una forma muy sana y deliciosa.
Durante la adolescencia los requerimientos de proteína, al igual que los deenergía, correlacionan más con el patrón de crecimiento que con la edad.
La adolescencia es una etapa de alto desgaste: el rápido crecimiento, el ejercicio y el esfuerzo intelectual conlleva a un requerimiento alto de energía, que, solo puede provenir de una buena alimentación que incluya todos los grupos de alimentos para cubrir los requerimientos de proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas yminerales.
Un desayuno completo, una comida completa y una cena ligera con alimentos sanos y variados son la base de una dieta equilibrada. Es el momento de acostumbrar al cuerpo a los hábitos adecuados que garanticen la salud del futuro.
Por lo regular, los adolescentes suelen “saltarse” el desayuno y picotean entre horas productos poco nutritivos y con alto contenido en grasa y azúcar comopapas fritas, golosinas, galletas, entre otros.
Muchas de las comidas que realizan fuera de sus hogares, tienden a elegir la comida rápida, económica, atractiva y accesible a cualquier hora del día; la solución es saber encontrar el punto de equilibrio y acostumbrarse a mejores hábitos alimenticios.
Un pastel es económico por lo que no es difícil el elaborar uno.
Es recomendable comer unarebanada de este pastel multivitaminico cuando sea temporada de exámenes o se valla a realizar una actividad física muy pesada.
El pastel es recomendado para todas las edades, incluso para diabéticos porque este pastel es realizado con splenda, por lo que no afecta la salud, en verdad este pastel es sumamente nutritivo, saludable y con un exquisito sabor que deleitara el paladar de muchos sin...
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