El desarrolllo de la ciencia y la tecnologia en la historia

Páginas: 5 (1047 palabras) Publicado: 17 de noviembre de 2010
1 que son capacidades físicas básicas:
Las capacidades físicas básicas son condiciones internas de cada organismo, determinadas genéticamente, que se mejoran por medio de entrenamiento o preparación física y permiten realizar actividades motrices, ya sean cotidianas o deportivas y las vemos a continuación:

2 cuales son las capacidades físicas básicas:Las capacidades físicas básicas, también llamadas cualidades físicas básicas, podemos definirlas como las predisposiciones o caracteres (posibilidades, características que el individuo posee) innatos en el individuo,susceptibles de medida y mejora, que permiten el movimiento y el tono postural

3 defina cada una de las capacidades físicas básicas:
* la coordinación: capacidad para controlar sincronizada mente todas las partes del cuerpo y respiración.
* la elasticidad: es la capacidad para ser flexible, pero no perder la forma de los músculos, piel y huesos anterior al estiramiento.
* laflexibilidad: capacidad de extensión máxima de un movimiento en una articulación determinada. A diferencia de las demás cualidades físicas, esta capacidad se va perdiendo desde que se nace.
* la fuerza: capacidad neuromuscular de superar una resistencia externa o interna gracias a la contracción muscular.
* la velocidad: capacidad de realizar acciones motrices en el mínimo tiempo posible.* la resistencia: capacidad física y psíquica de soportar la fatiga frente a esfuerzos relativamente prolongados y/o lograr una recuperación rápida después de dicho esfuerzo. El desarrollo de la resistencia permite oponerse al cansancio
4 que son habilidades físicas:
Las habilidades básicas son movimientos básicos o fundamentales que se adquieren durante el periodo preescolar (2 a 5 años) yse establecen o perfecciona en el periodo escolar (6 a 12 años), y constituye la base de las demás habilidades específicas. Existen diferentes clasificaciones de las habilidades básicas. De tipo locomotor, no locomotor y de proyección o recepción.
5 cuales son las habilidades físicas:
Estas habilidades físicas básicas se pueden clasificar en: locomotrices, no locomotrices y deproyección/recepción.

-Locomotrices Y No locomotrices

6 defina cada una de las habilidades físicas:
*Locomotrices: Andar, correr, saltar, variaciones del salto, galopar, deslizarse, rodar, pararse, botar, esquivar, caer, trepar, subir, bajar, etc.

*No locomotrices: Su característica principal es el manejo y dominio del cuerpo en el espacio: balancearse, inclinarse, estirarse doblarse, girar, retorcerse,empujar, levantar, tracciones, colgarse, equilibrarse, etc.

7 que es calentamiento y para qué sirve:
Se entiende como calentamiento al conjunto de ejercicios ordenados y graduados, de todos los músculos y articulaciones cuya finalidad es preparar al organismo para la productividad física-deportiva y para que pueda rendir adecuadamente evitando lesiones. La finalidad del calentamiento esconseguir que nuestro organismo alcance un nivel óptimo de forma paulatina, para que, desde el comienzo podamos rendir al máximo

8 cuales son las partes de la clase de educación física:
Se divide en cuatro partes:
- Entrada en calor
- Actividad principal / desarrollo / tema central
- Juego
- Vuelta a la calma

9 Que diferencia hay entre trabajo físico y ejercicio físico:

Ejercicio físico: Elejercicio físico es una actividad que desarrollan todos los seres humanos, en distinto grado, durante su existencia. Como fundamento de su conocimiento y significado es necesario conocer los mecanismos fisiológicos que le sirven de base.
La tendencia al ejercicio y actos locomotores rítmicos es una tendencia natural que tiene rico tono afectivo y produce placer. Esos y otros factores...
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