El Objetivo Es El Refuerzo Muscular En Rehabilitación Es Conseguir Restaurar La Función Neuro
Páginas: 2 (342 palabras)
Publicado: 21 de junio de 2012
El objetivo es el refuerzo muscular en rehabilitación es conseguir restaurar la función neuro- muscular perdida en las lesiones deportivas, donde el entrenamiento, fuerza velocidad coordinación yresistencia son necesarios para la rehabilitación.
En un tratamiento rehabilitador de la fuerza muscular es clave considerar la organización neuromuscular, en el caso de los levantadores de pesa, setrabaja la propiosepción para mejorar la unidad motriz del reclutamiento de fibras, para iniciar la estabilización del reflejo muscular, con el fin de evitar la reincidencia en la lesión deportiva.Existe una relación entre la fuerza y la velocidad ya que existen fibras rápidas y lentas. Una contracción concéntrica efectuada a velocidad rápida desarrollara una fuerza mas débil que aquella que seproduce cuando la velocidad de contracción es más lenta, esto se debe tener en cuenta en una rehabilitación, en el caso de un levantador de pesa se trabaja con ejercicios pliometricos de bajo impacto paraestimular la actividad contráctil explosiva.
La rehabilitación neuromuscular se puede entrenar, reforzar con tareas simples como el equilibrio y la reposición articular. Pero se debe realizar unentrenamiento específico en cada segmento corporal y comparar las actividades contráctiles en varios sujetos ya que las palancas no son idénticas en los sujetos. La evolución de la propiocepcion sebaso en el refinamiento del sentido articular si esta realizando un ejercicio con velocidad controlada y reproducible para mejorar el reflejo muscular y para evitar la reincidencia de lesionesdeportivas.
Tipo de entrenamientos
Muscular isométrico: mejora la velocidad de acortamientos dinámicos y está ligado al aumento de velocidad de contracción, Entrenamiento concéntrico mejora la velocidadde movimiento aunque disminuye fuerza contráctil máxima, entrenamiento excéntrico. Mejora el rendimiento motriz asegurando una mejora de energía potencial almacenada en fase de contracción. Esto...
En un tratamiento rehabilitador de la fuerza muscular es clave considerar la organización neuromuscular, en el caso de los levantadores de pesa, setrabaja la propiosepción para mejorar la unidad motriz del reclutamiento de fibras, para iniciar la estabilización del reflejo muscular, con el fin de evitar la reincidencia en la lesión deportiva.Existe una relación entre la fuerza y la velocidad ya que existen fibras rápidas y lentas. Una contracción concéntrica efectuada a velocidad rápida desarrollara una fuerza mas débil que aquella que seproduce cuando la velocidad de contracción es más lenta, esto se debe tener en cuenta en una rehabilitación, en el caso de un levantador de pesa se trabaja con ejercicios pliometricos de bajo impacto paraestimular la actividad contráctil explosiva.
La rehabilitación neuromuscular se puede entrenar, reforzar con tareas simples como el equilibrio y la reposición articular. Pero se debe realizar unentrenamiento específico en cada segmento corporal y comparar las actividades contráctiles en varios sujetos ya que las palancas no son idénticas en los sujetos. La evolución de la propiocepcion sebaso en el refinamiento del sentido articular si esta realizando un ejercicio con velocidad controlada y reproducible para mejorar el reflejo muscular y para evitar la reincidencia de lesionesdeportivas.
Tipo de entrenamientos
Muscular isométrico: mejora la velocidad de acortamientos dinámicos y está ligado al aumento de velocidad de contracción, Entrenamiento concéntrico mejora la velocidadde movimiento aunque disminuye fuerza contráctil máxima, entrenamiento excéntrico. Mejora el rendimiento motriz asegurando una mejora de energía potencial almacenada en fase de contracción. Esto...
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