El sueño

INSOMNIO
-Cuando la gente no se siente satisfecha o calidad de sueño, sufren insomnio. Esta incapacidad crónica de dormir lo suficiente se caracteriza por la imposibilidad de conciliar ponto el sueño, despertares frecuentes o en la madrugada. El insomnio es un trastorno complejo causado por varios factores psicológicos, ambientales y biológicos. Tal vez quienes sufren insomnio no sean tancapaces de eliminar de la conciencia pensamientos y sentimiento inoportunos incluso cuando quieren dormir.

-El insomnio es un trastorno del sueño que consiste en la incapacidad o dificultad para dormir, ya sea por que cueste conciliar el sueño, porque existan despertares durante la noche, porque se da un acortamiento del sueño, un despertar precoz o una disminución de su calidad. Esto producecansancio y afecta a la vida diaria de las personas que lo padecen. Es un problema frecuente que aqueja entre el 10 y el 30 por ciento de la población adulta, más frecuente en mujeres, ancianos, personas de un nivel socioeconómico alto y en los que padecen una enfermedad psiquiátrica.
OPINION.- considero que esto se debe los hábitos de vida que llevamos y que en cierta manera nos afecta, como el estrés,los cambios de horarios repentinos hace que se altere nuestro sueño.

SONAMBULISMO
-Los individuos que padecen sonambulismo se levantan y camina sin despertar, es mas frecuente en los niños que en los adultos. El sonambulismo se relaciona con el sueño no MOR, no es especialmente peligroso despertar a los sonámbulos, solo que es probable que se sientan confundidos por despertarse de repente,pero puede ser peligroso porque los individuos se mueven por su entorno sin estar consientes.

-El sonambulismo es un trastorno del sueño que suele producirse durante la etapa IV del sueño no REM, en el que éste suele acompañarse de determinados movimientos físicos.
OPINION.-Tengo un primo de 4 años que es sonámbulo el suele sentarse en la cama con los ojos abiertos y con una expresión en su carade sorpresa y no suele recordar nada, quizá deban de observarlo mas en su sueño

NARCOLEPSIA
-Es un trastorno caracterizado por accesos de sueños durante el día. Cuando los narcolepticos se duermen, entran casi de inmediato en la fase MOR. Este a apresuramiento los lleva a experimentar y estar consientes de imágenes crónicas vividas o a veces de alucinaciones aterradoras. La narcolepsiatiene repercusiones sociales y psicológicas graves para quienes las padecen por su deseo de evitar la vergüenza que les causa los ataques repentinos de sueños.

-la narcolepsia es un “estado patológico caracterizado por accesos irresistibles de sueño profundo”, con lo que queda bastante claro. La narcolepsia es un trastorno del sueño que se da con muy poca frecuencia y muy rara vez, por lo quepodemos denominarla como una enfermedad poco frecuente, rara o incluso si me apuras, misteriosa, ya que lo peor de todo es que hasta la fecha no se ha encontrado la manera de curarla.
OPINION.- me llamo mucha la atención este trastorno ya que es algo curioso como te puedes quedar dormido y despertar sin saber que lo hiciste, aunque creo también tiene consecuencias

PESADILLAS
-Son sueños en losque uno se asusta por sentirse desamparado o fuera de control. Sin embargo algunas personas sufren pesadillas más a menudo, incluso todas las noches, así mismo las personas que han pasado por acontecimientos traumáticos como una violación, o una guerra tienen pesadillas repetidas en las que reviven aspectos de su trauma. Podemos considerar que las pesadillas se encuentran en límite exterior de laconciencia ordinaria.

-Las pesadillas son sueños terroríficos que despiertan al niño. Todo mundo sueña cuatro o cinco veces durante la noche; unos sueños son buenos y otros malos. Es normal que estos sueños malos se presenten en todas las edades después de los 6 meses, aunque su presencia es más evidente en los niños en edad preescolar.
OPINION.- esto se da mas en los niños, creo que hay...