Es importante definir cuales serán tus metas
Páginas: 3 (742 palabras)
Publicado: 23 de diciembre de 2009
ES IMPORTANTE DEFINIR CUALES SERÁN TUS METAS.
Por Marco Antonio Ontiveros Hdez.
Motivador Profesional y
Corredor Con Causa
www.profesionaldealtorendimiento.com
www.corredorconcausa.org
Enlos negocios o cuando participas en carreras atléticas, lo mas importante es la META.
Recién inicié mi tercer ciclo, o mejor dicho, mi tercer año de participar en carreras. Mi inicio en el atletismose dió con la carrera Nike 2006 de 10K. Hasta la fecha, junio de 2009, he participado en 17 carreras de 10K, y un Medio Maratón que son 21 kms casi con 100 mts.
En realidad, nunca me había vistocomo un participante de las carreras, a decir verdad, al inicio me consideraba muy apenas corredor, de lo que si estoy conciente es de lo benéfico que es el ejercicio para mi cuerpo y para mi salud;por esas DOS razones importantes es que decidí iniciarme en la etapa de corredor desde julio del 2006.
No soy de los pertenecientes al club apasionado de correr todos los días a las 5 de lamadrugada; en la carrera Nike 2007, a este tipo de corredores se les denominó CARTEL ENDORFINA, que son los corredores de verdad.
Empecé por rutinas de cardio, básicas para bajar de peso y a que mi cuerpoempezara a acostumbrarse al ejercicio nuevamente; empecé a correr cada tercer día 2 a 3 kilómetros en una caminadora y sentí que podía participar en una carrera pequeña, tal vez de 5 kms.
Participéen una carrera de un laboratorio medico de 5 kms en el centro de la ciudad de México, y para medir el estado de mi cuerpo, esa carrera la caminé!. El reto que estaba frente a mí consistía en no darmepor vencido y demostrarme a mi mismo que SI podía hacerlo. Terminé la carrera-caminata sin problemas y pasé la primera prueba.
A partir de ese momento, tomé la decisión de participar en lascarreras que mi vida personal y profesional me lo permitieran. Ví un anuncio para inscribirse en la carrera de Nike 2006 y me llamó la atención que sería simultanea en varios países y me registré.
Me...
Por Marco Antonio Ontiveros Hdez.
Motivador Profesional y
Corredor Con Causa
www.profesionaldealtorendimiento.com
www.corredorconcausa.org
Enlos negocios o cuando participas en carreras atléticas, lo mas importante es la META.
Recién inicié mi tercer ciclo, o mejor dicho, mi tercer año de participar en carreras. Mi inicio en el atletismose dió con la carrera Nike 2006 de 10K. Hasta la fecha, junio de 2009, he participado en 17 carreras de 10K, y un Medio Maratón que son 21 kms casi con 100 mts.
En realidad, nunca me había vistocomo un participante de las carreras, a decir verdad, al inicio me consideraba muy apenas corredor, de lo que si estoy conciente es de lo benéfico que es el ejercicio para mi cuerpo y para mi salud;por esas DOS razones importantes es que decidí iniciarme en la etapa de corredor desde julio del 2006.
No soy de los pertenecientes al club apasionado de correr todos los días a las 5 de lamadrugada; en la carrera Nike 2007, a este tipo de corredores se les denominó CARTEL ENDORFINA, que son los corredores de verdad.
Empecé por rutinas de cardio, básicas para bajar de peso y a que mi cuerpoempezara a acostumbrarse al ejercicio nuevamente; empecé a correr cada tercer día 2 a 3 kilómetros en una caminadora y sentí que podía participar en una carrera pequeña, tal vez de 5 kms.
Participéen una carrera de un laboratorio medico de 5 kms en el centro de la ciudad de México, y para medir el estado de mi cuerpo, esa carrera la caminé!. El reto que estaba frente a mí consistía en no darmepor vencido y demostrarme a mi mismo que SI podía hacerlo. Terminé la carrera-caminata sin problemas y pasé la primera prueba.
A partir de ese momento, tomé la decisión de participar en lascarreras que mi vida personal y profesional me lo permitieran. Ví un anuncio para inscribirse en la carrera de Nike 2006 y me llamó la atención que sería simultanea en varios países y me registré.
Me...
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