la lectura
La lectura se trata de comprender lo que se lee, de entender, y si se lee sin que haya interés por parte del lector, puede que este no llegue a comprender, y entonces no cuenta comolectura “La lectura es el proceso de significación y comprensión de algún tipo de información o ideas almacenadas en un soporte y transmitidas mediante algún tipo de código.”
De las diez personas a lasque se les pidió responder la encuesta sobre la lectura; al preguntarles si les gustaba leer la mitad respondió “regular”, el 40% respondió que le gusta leer mucho, y solo una persona respondió quecasi no le gusta leer.
El hábito de la lectura se va creando poco a poco desde pequeños aunque beneficia a las personas de todas las edades. Algunos de estos beneficios son:
Aumento de lareserva cognitiva. El leer aumenta la capacidad que tiene nuestro cerebro para compensar el daño cerebral ocasionado por algunas enfermedades.
Retarda y previene la pérdida de memoria. Esto permiteatrasar la aparición de enfermedades mentales como el Alzheimer.
Reduce el nivel de estrés. Los relatos de ficción ayudan a reducir el estrés, siendo este uno de los factores de origen de las dolenciasneurológicas como cefaleas, epilepsia o trastorno de sueño.
Estimula la actividad cerebral y fortalece las conexiones neuronales. Guillermo García Ribas, señala que al leer interrelacionamosconceptos, ejercitamos nuestra memoria, hacemos pensar a nuestro cerebro, ordenamos nuestras ideas y mejoramos nuestra capacidad intelectual.
Puede ayudar a regular nuestro sueño. El leer antes de dormirayuda a desarrollar buenas rutinas de sueño.
Leer te ayuda expandir tu vocabulario aprendes a comprender más fácilmente las cosas.
Leer sirve para recibir información útil
Asimilar ycambiar creencias y comportamientos en los grupos sociales.
La lectura no solo proporciona información sino que forma creando hábitos de reflexión, análisis, esfuerzo, concentración y recrea, hace...
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