La memoria

Memoria-

Concepto: Es la capacidad de conservar y evocar mentalmente, hechos pasados, reconociéndolos como pertenecientes a nuestra experiencia anterior y localizándolo en el tiempo. • Ejemplo. Un aroma determinado, nos trae el recuerdo inmediato de una flor y todo lo que se relaciona con ella.
FACTORES QUE AFECTAN LA MEMORIA TENEMOS:FÍSICOS
La memoria es afectada por el consumo excesivo de alimentos ricos en grasas, almidón y azucares.
El individuo debe tener un horario adecuado de descanso.
Evitar en lo posible el uso de somníferos.
Hacer buen uso de la respiración.
LOS PSICOLÓGICOS

Mantenernos alejados de situaciones anímicas extremas.
Mantener constante el humor y mantener tranquilidad.
Es precisoque apartemos de nuestra mente las ideas obsesivas que suelen alterar capacidad memorística.
Si el estrés no se puede manejar adecuadamente es un factor que perjudica nuestra memoria.

TIPOS DE MEMORIA

Memoria Auditiva: Es la más importante entre las sensoriales en nuestros primeros años de nuestra vida ya que a ella debemos el lenguaje de nuestra lengua materna. Memoriza pasos de otraspersonas, canciones, ruidos, etc.

Memoria Visual: Memoria que registra con facilidad las cosas que se pueden ver. Para esto se emplea como técnica de estudio métodos audiovisuales para así facilitar la memorización. Ejemplo. Los pintores reproducen formas y colores en sus obras prácticas

MEMORIA TACTIL: Permite reconocer objetos al tener contacto con ellos y descubrir sus características comola superficie del objeto.

MEMORIA GUSTATIVA: Este sentido no está muy desarrollada por el hombre, con la excepción de aquellas personas que utilizan más este sentido como los catadores

MEMORIA OLFATIVA: Permite memorizar olores mediante el sentido del olfato. Logramos recordar con mayor facilidad los olores que más se distinguen entre los demás.

MEMORIAS EN RELACIÓN AL TIEMPO:

MEMORIAINMEDIATA: Este tipo de memoria consiste en un análisis sensorial de la información. Es reciente.

• MEMORIA A CORTO PLAZO: Luego de un análisis perceptivo que acabamos de señalar, permite retener la información pero en un lapso muy breve

• MEMORIA A LARGO PLAZO: Se trata de la información que se almacena y no se borra nunca. Ejemplo. Dirección, teléfono.

ALTERACIONES DE LA MEMORIAEL OLVIDO • ¿Cómo se llamaba? • ¿Dónde lo habré dejado? • ¿Qué iba hacer? • ¿Qué venía a buscar? • ¿Me tomé el antibiótico?
EL OLVIDO: Es la desaparición progresiva de muchos recuerdos Es una función mental importante ya que se selecciona y se retiene lo más valioso y se elimina lo que es menos importante. • Las causas del olvido son: El tiempo, a más tiempo mayor olvido de las imágenes. El pocouso de los datos y experiencias personales permite que recordemos lo que usamos y se nos olvide lo que no usamos. • Las experiencias. Para el uso presente retenemos lo más agradable.
Patología de la memoria •

La Amnesia: Es la eliminación parcial y progresiva de hechos importantes del pasado. Ejemplo. No poder recordar los mejores días de su infancia. • La Fabulación: Perturbación de lamemoria que consiste en llenar lagunas amnésicas con producciones imaginarias. No se debe de confundir con la mitomanía.

La Hipermnesia: Exaltación instantánea y exagerada de la memoria .Aparece en algunas situaciones emocionales de peligro (como una visión panorámica de toda la vida) y en el curso de accesos maníacos o por efecto de ciertas drogas (anfetaminas, LSD, etc.). También es una aptitudespectacular en algunos débiles mentales, calculadores prodigiosos y repetidores de innumerables listados de la guía telefónica. • La Paramnesia: Es la alucinación de la memoria, el individuo recuerda hechos que jamás a vivido. Puede presentarse en epilépticos o personas mentalmente enfermas.
Relación entre Aprendizaje y Memoria • A mayor aprendizaje, mayor retención de la memoria y a mayor...