Lic. educación física

ACTIVIDAD DE
EDUCACIÓN FÍSICA


Este trabajo debe de ser entregado antes de la finalización de la clase

Responde a las siguientes preguntas.

El calentamiento específico.
1.- Describe laspartes del calentamiento y los objetivos que se consiguen con el.
2.- Propón varios ejercicios que se podrían realizar en la fase del calentamiento específico para un deporte colectivo o de equipo.3.- Describe una test físico que mida cada cualidad física.
4.- Escribe los efectos que se producen en el organismo cuando realizamos un calentamiento.
La fuerza y la velocidad.
1.- Describe laestructura de los músculos y los diferentes tipos de contracciones musculares.
2.- Nombra algunos métodos y medios de entrenamiento tanto para la fuerza como para la velocidad.
3.- Escribe algunosmétodos de entrenamiento para la mejora de la velocidad.
4.- Escribe los diferentes tipos de fibra muscular, y pon tres ejemplos de deportes en donde predominen.









ACTIVIDAD DEEDUCACIÓN FÍSICA


Este trabajo debe de ser entregado antes de la finalización de la clase

Responde a las siguientes preguntas.

Conocemos otros juegos. Los juegos alternativos.
1.- Describe dosjuegos alternativos en cuanto a puesta en juego,reglas, etc.
2.- Escribe y explica la diferencia existente entre juego autóctono, tradicional, popular, alternativo y deporte.
3.- Escribe lascaracterísticas de los juegos alternativos.

Somos acróbatas.
1.- Haz un esquema donde diferencies las cualidades físicas de las coordinativas.
2.- Escribe los elementos gimnásticos realizados en clase.3.- Escribe las la diferencia entre rueda lateral y rondada.















ACTIVIDAD DE
EDUCACIÓN FÍSICA


Este trabajo debe de ser entregado antes de la finalización de la claseResponde a las siguientes preguntas.

1. Realizar la grafica del aparato locomotor indicando los huesos y músculos principales del movimiento.




2. Elaborar un esquema de...