Nutricion

El destete es un proceso de transición que empieza cuando se introducen los primeros alimentos diferentes de la leche y culmina cuando el bebé succiónale pecho por última vez.
Los ideales realizar este proceso en forma gradual y con mucho amor. De esta forma no resultará traumático ni para la madre ni para el bebé. Puede pasar en ocasiones que el destete se tenga que hacer en forma abrupta.
•Si el destete es en forma gradual
Es destete se realiza en forma paulatina y gradual, las mamadas se hacen menos frecuentes y se van espaciando en el tiempo. El cuerpo se va adaptando a una demanda menor, produce menos prolactina y regula la elaboración de leche de acuerdo con las exigencias del bebé.
Seguirás creando la cantidad necesaria para satisfacer sus requerimientos. La verdad es que lalactancia se rige por la ley de demanda y oferta, su existe la succión el cuerpo puede producir leche para satisfacer al bebé. Pero como todas sabemos la naturaleza es sabia, ciando la demanda va menguando o desaparece la producción también decrece hasta cesar por completo.
• Destete abrupto
Luego de un destete abrupto la glándula mamaria sigue funcionando parcialmente durante unas semanas más.Y aunque hayas dejado de dar la teta tu cuerpo seguirá fabricando leche, esta leche deberás extraerla para evitar ingurgitaciones mamarias, mastitis o abscesos en los pechos.
Cuando el destete es abrupto puede ser que te sientas triste por momentos. Esto pasa porque la prolactina provoca un sentimiento de bienestar y cuando la lactancia se frena de golpe la prolactina también sufre un descensomarcado.
• Como aliviar los pechos en un destete gradual
Debes lograr evitar que la leche se acumule y los pechos se endurezcan. Para eso debes tener un poco de paciencia y constancia. Es bueno que ablandes tus pechos con agua tibia o calor seco y masajearlos.
Extrae lo mínimo indispensable de leche para así aflojar tus mamas.
Si tu organismo produce gran cantidad de leche, es posible quetengas que ayudarte con un sacaleche o con un extractor eléctrico.
• Como aliviar tus pechos cuando el destete es abrupto.
Para ellos debes extraer la leche en forma manual, así producirás menos leche en forma paulatina.
Puedes usar un extractor automático o semiautomático.
Con respecto a la frecuencia depende de cómo sientas tus pechos.
Las extracciones serán cada vez más espaciadas, debido aque la producción ira disminuyendo en forma gradual.
Ablactación y destete
La introducción de otros alimentos en la dieta constituye uno de los eventos más esperados por la madre. La ablactación -momento de proporcionar alimentos sólidos diferentes a la leche materna- es un proceso clave en el desarrollo del niño, primer paso para alcanzar la alimentación completa y variada que recibirá durantetoda su vida.
El destete es un vocablo referido al proceso a través del cual se le ofrecen al niño amamantado hasta ese momento otros alimentos diferentes a la leche materna para culminar con la ablactación total.

¿Cuándo y por qué introducir alimentos sólidos en la dieta de los niños?
Los alimentos sólidos deben ser suministrados a los seis meses de edad, gradual y paulatinamente, teniendo encuenta el desarrollo psicomotor del niño, la evolución de su curva de peso y talla y la disposición de la madre.

La recomendación de introducir estos alimentos en edades posteriores a las sugeridas en años anteriores responde a los cambios anatomofisiológicas en sistemas como el neuromuscular, el gastrointestinal, el renal y el inmunológico.
Entre esas transformaciones se hallan el desarrollode la succión y deglución, desaparición del peligro de reflujo gastroesofágico, gracias a la madurez alcanzada en general en el sistema digestivo y, particularmente, en el esfínter esofágico interior.
Por otra parte, las funciones neurológicas del niño, necesarias para coordinar el complejo mecanismo de la alimentación, quedan debidamente integradas entre el cuarto y sexto mes de vida. El...