Osteoporosis

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Causas y factores de riesgo:
Menopausia temprana y climaterio en general. Se puede dar a partir de los 40 años.

Es más común en mujeres de estatura menor a 1,55 metros y de contextura delgada.Las mujeres caucásicas tienen mayor propensión a sufrir osteoporosis, al igual que las que cuentan con antecedentes familiares.

Mujeres fumadoras, bebedoras de café y consumidoras de alcoholtambién tienen mayor posibilidad de padecerla.

Personas con bajo consumo de calcio e inactividad física
Consecuencias y síntomas:
Puede llegar a ocasionar pérdidas de estatuta mayor a tres centímetrospor año.

Lo más común es sufrir fracturas óseas ante cualquier golpe, sobre todo en muñecas, caderas y columna vertebral.

Dolores óseos.

Deformaciones.

Incapacidad para movilizarsenormalmente
Tratamientos:
Practicar ejercicios y mantener siempre la movilidad dentro de las posibilidades de la persona.

Administración de parches hormonales bajo control ginecológico.

Consumo extrade calcio mediante alimentos y complementos.
Osteoporosis
La osteoporosis es una de las enfermedades más comunes que sufren las mujeres después de la menopausia. Debido a la disminución de lacantidad de estrógenos y otras hormonas, los huesos femeninos comienzan a debilitarse, generándose en ellos una porosidad (tal como su nombre lo indica) que carcome la estructura ósea. Así, se agotan susreservas de calcio, generando problemas tanto en las articulaciones y columna vertebral como posibles fracturas en diversos huesos.
Causas y factores de riesgo:
• Menopausia temprana y climateria engeneral. Se puede dar a partir de los 40 años.
• Es más común en mujeres de estatura menor a 1,55 metros y de contextura delgada.
• Las mujeres caucásicas tienen mayor propensión a sufrirosteoporosis, al igual que las que cuentan con antecedentes familiares.
• Mujeres fumadoras, bebedoras de café y consumidoras de alcohol también tienen mayor posibilidad de padecerla.
• Personas con bajo...
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