Ronquidos

Introducción
El ronquido es un fenómeno acústico que tiene lugar durante el sueño como consecuencia de la vibración de las estructuras naso-orales. Es consecuencia de una resistencia al flujo aéreo en la vía aérea superior.
Debe ser motivo de consulta médica ya que puede ocultar un SAOS (síndrome de apnea obstructiva del sueño).
Puede asociarse a enfermedades graves como:
• Hipertensiónarterial.
• Accidente cerebro vascular.
• Infarto agudo de miocardio.
El ronquido está asociado a una obstrucción respiratoria física durante el sueño, que es el momento en el que los músculos del paladar, la úvula (campanilla) y en algunas ocasiones las amígdalas se relajan y vibran haciendo ruido: el ronquido.
Un engrosamiento o crecimiento excesivo de los tejidos en la parte posterior de lagarganta o la nariz disminuye el espacio de la vía aérea y contribuye al ronquido. Esto puede ser una úvula grande o un paladar flácido y redundante.
Socialmente el ronquido es causa de ruptura familiar, y puede causar que otros miembros de la familia no duerman ni descansen bien. A un roncador no se le considera como un compañero de cuarto agradable durante las vacaciones o durante los viajes denegocios. En algunos casos severos puede ser inclusive una causa de separación o de un divorcio. Finalmente, el ronquido puede ser un indicador de una enfermedad importante como la apnea, un serio problema médico.
El ronquido recurrente (que se produce todas las noches) este tipo debe diferenciarse del ronquido ocasional provocado por el cansancio o el consumo ocasional de alcohol. En el caso deeste último, debe recibir tratamiento, y cuanto antes mejor, pues es un proceso evolutivo. Si persiste, la obstrucción implica otras estructuras del área ORL.
El tratamiento puede ser mediante cirugía, radiofrecuencia, implante de paladar o CPAP. Los ronquidos humanos pueden llegar a niveles realmente preocupantes tanto para la salud de la persona que los padece como para su entorno socialinmediato.


Para que se produzca el ronquido se pueden dar alguna o todas de estas siguientes condiciones:
1. Estado de dormitación.
2. Dormir con mascotas que emiten pelillos al aire.
3. Comer abundantemente antes de dormir.
4. Malos hábitos de respiración (respira y exhala solo por vía bucal).
5. Situación de estrés.
6. Estrechez de los cornetes nasales o existencia de un cuadro desinusitis crónica.
7. una obstrucción respiratoria parcial o total, que obliga al aire a pasar a presión para llegar a los pulmones.
8. los tejidos blandos que se sueltan y (como la relajación muscular del paladar que se suelta o la base de la lengua) vibran al paso del aire forzado a presión.
9. Mala postura al dormir o mal estado del colchón.
10. Obesidad (sobrepeso) con desarrollo de abundantegrasa abdominal (panza) que obstruye el trabajo del músculo diafragma, un músculo esencial en la respiración pulmonar.
11. Tabaquismo severo, con enfisema pulmonar en desarrollo.
12. Alcoholismo.

Consecuencias en la salud
Los ronquidos son un signo o señal de una alteración en la respiración, y pueden tener graves consecuencias, partiendo por un estado soporífero de somnolencia y jaquecas,irritabilidad, dificultad para memorizar, pérdida de conciencia situacional y cambios bruscos de carácter.
Salud física
• El cuerpo no descansa.
• Deterioro de la calidad de vida personal y social
• Hipertensión
• Problemas cardíacos
• Irritabilidad




Salud mental
• Cansancio (la persona no logra descansar)
• Somnolencia
• Estrés
• Dolor de cabeza
• Pérdida de memoria
Su prevalenciaes elevada en la población general: se estima que se presenta en alrededor del 40% de los varones y el 20% de las mujeres, y aumenta con la edad.
Alrededor del 45% de los adultos normales padecen de ronquido ocasional y al menos el 25% son roncadores habituales. Se han registrado más de 300 inventos en la oficina de patentes y marcas de los Estados Unidos de Norteamérica que prometen solución...