Somatotipos sheldon

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Somatotipos de Sheldon

Somatotipos de Sheldon
Esta teoría creada por el psicólogo William Herbelt Sheldon propone que el temperamento está directamente relacionado con el tipoconstitucional o forma física. Distingue entonces tres tipos de rasgos del temperamento y tres somatotipos:

Endomorfo
Forma física:
Tendencia natural a acumular grasas en elabdomen en los hombres y en las caderas y piernas en las mujeres. Cuerpo blando. Esto les da forma de gota de agua.
Temperamento:
Carácter tranquilo, bonachón, Sociable, extravertido yamable, gusto por las comodidades materiales, glotón de afecto, gente y alimentos.

Mesomorfo
Forma física:
Complexión robusta, de media o baja talla, cortas extremidades yfuertes huesos. Cuerpo muscular duro. Suelen tener un gran tórax y más hombros que caderas. Postura recta
Temperamento:
 Firmes y enérgicos, gusto por la aventura y el ejercicio físico,modales intrépidos y directos, dominantes y ansia de poder, competitivos, valientes, indiferencia ante el dolor, insensibilidad.

Ectomorfo
Forma física:
Delgados, largos yfrágiles. Cerebro grande. Extremidades desproporcionalmente largas y con poca masa muscular.
Temperamento:
Introversión, timidez, faceta artística, concentración de la atención y rapidezde reacciones. Tendencia a encerrarse en sí mismo, a disimular y a inhibirse; a reprimir la expresión corporal (rigidez de postura y movimientos); control emocional y ocultamiento desentimientos.

Bibliografía:
http://ianakarina.bligoo.com/content/view/534677/Los-cuatro-temperamentos-el-somatotipo-y-el-eneagrama-Parte-2.htmlhttp://vidaferrea.com/culturismo/los-somatotipos.html
http://www.todonatacion.com/ciencias-del-deporte/conceptos-fisiologia.php?pasado=somatotipos
http://www.redmetodopilates.com.ar/tipos_somaticos_pilates.html
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