preparacion fisica

Páginas: 5 (1041 palabras) Publicado: 19 de agosto de 2013
DEPORTES





Presentado por:
EST: Juan Camilo Zapata Serna



Presentado a:
Dgte. Alexander Monroy Cardozo






Escuela Penitenciaria Nacional
Funza-Cundinamarca
2013

Anabólicos  y su incidencia en el deporte




Composición Corporal

Los esteroides pueden incrementar la masa de grasa libre y disminuir la grasa corporal; estos efectos son aumentados por elejercicio de fuerza y son evidentes en dosis clínicamente relevantes. Por lo tanto, podría ser benéfico el uso de esteroides para aquellos que participan en deportes que exigen un alto grado de fortaleza y masa músculo-esquelética y/o un porcentaje bajo de grasa corporal. Los fisicoculturistas, hombres y mujeres, utilizan a menudo estas sustancias debido a sus obvios efectos sobre la masa corporal. Elrendimiento en el ejercicio y los deportes sobre los efectos en el incremento en el rendimiento de los esteroides anabólicos se iniciaron a finales de la década de los ‘60 y continuaron hasta principios de la década de los ‘80. Aproximadamente la mitad de los primeros estudios demostraron un efecto positivo de los esteroides sobre la fuerza cuando el uso de la sustancia se combinó conentrenamiento de fuerza, en tanto que los otros estudios no lo hicieron. La mayoría de los primeros trabajos, independientemente de que los hallazgos fueran positivos o negativos, no estaban bien controlados. Así que en términos generales, estas investigaciones no proporcionaron evidencias definitivas que apoyaran o refutaran los supuestos efectos de los esteroides anabólicos para aumentar el rendimiento. Alprincipio de la década de los ‘90, varios investigadores empezaron a experimentar con esteroides anabólicos en un esfuerzo por aumentar la masa muscular de pacientes con HIV. Desde 1994 varios artículos han documentado los efectos de los esteroides anabólicos para aumentar el rendimiento en deportistas y hombres sanos. Los resultados de estos estudios han demostrado generalmente efectos positivosdel uso de esteroides en la fuerza, la potencia y el rendimiento deportivo. Antes de 1990, en particular, existía un reporte de datos del programa de dopaje encubierto conducido por la República Democrática Alemana (RDA). Durante este periodo se administró sistemáticamente hormonas anabólicas a los deportistas de la RDA. Estas sustancias fueron suministradas a hombres y mujeres que participaban enuna gran variedad de deportes, incluyendo atletismo, natación, gimnasia, balonmano, kayac, remo y varios deportes de invierno. Los efectos de estos agentes en el incremento en el rendimiento fueron dramáticos, especialmente en eventos de atletismo y natación femenil. Los reportes científicos recientes son consistentes con la gran cantidad de evidencias anecdóticas, principalmente, en cuanto a quelos esteroides anabólicos en dosis bajas a moderadas, particularmente en combinación con ejercicio de fuerza, pueden incrementar el rendimiento en muchos tipos de ejercicio que dependen de la función músculo-esquelética. Temas no resueltos relacionados con los efectos de los esteroides en el rendimiento Aún quedan por resolver varios temas con relación al uso de esteroides anabólicos androgénicospara mejoras deportivas o cosméticas. Por ejemplo, no sabemos cuál es la dosis mínima de un esteroide o combinación de esteroides necesaria para producir incrementos en fuerza y masa muscular en hombres y mujeres sanos y con entrenamiento de fuerza. Un segundo punto que no ha sido revisado en estudios controlados es la creencia de que varios y diferentes esteroides anabólicos utilizados de manerasimultánea producirán una respuesta anabólica significativamente mayor que cualquier sustancia por si sola. Finalmente, se especula que parte de lo ganado en masa y fortaleza al utilizar esteroides se mantienen indefinidamente después de detener el uso del tratamiento con la sustancia. Sin embargo, esto no ha sido estudiado de manera adecuada. Los desórdenes del sistema cardiovascular , La...
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