Ansiedad en los universitarios

CAMPUS TLALPAN

PSICOLOGIA

METODOS DE INVESTIGACION EN PSICOLOGIA

PROFA: MARTINA RAMIREZ CHAVEZ

ANSIEDAD EN ESTUDIANTES UNIVERSITARIOS ANTES DE EL PERIODO DE EXAMENES

*BAUTISTA GONZALEZ V. REBECA

fulanita_rock_star@hotmail.com

1

TEMA: Ansiedad en estudiantes universitarios antes del periodo de exámenes.

RESUMEN La ansiedad es un problema que aqueja a la poblaciónmundial. En diferentes etapas de nuestra vida se presentan diferentes grados de ansiedad, la ansiedad que afecta el aprovechamiento escolar de los jóvenes universitarios, por tal motivo es importante desarrollar estrategias que permitan al estudiante contralar sus emociones y afrontar los problemas escolares que se presenten, dichas estrategias permitirán desarrollar al máximo nuestras capacidades eincrementar el rendimiento escolar. De tal modo que resulte benéfico diseñar técnicas de estudio y de manejo de la ansiedad que se vean plasmadas en el desempeño académico del estudiante. Se trabajo con 30 estudiantes universitarios de la Universidad del Valle de México (UVM) hombres y mujeres y de distintas carreras y edades, a los estudiantes participantes se le aplico el test de ansiedad (IDARE)rasgo-estado

Palabras Clave: Ansiedad, IDARE rasgo- estado, Contrariado, Estrés

INTRODUCCION Con el presente trabajo se pretende observar y medir los niveles de ansiedad que presenta un joven universitario antes del periodo de exámenes. La ansiedad es producida por temor a un evento trágico o muy amenazante excesiva sobre muchos acontecimientos o actividades. Adolescencia: es el principio deun gran cambio en el que empezamos a tomar decisiones propias, y en el que a medida que va pasando el tiempo, sabemos que esas decisiones antes tomadas, tendrán una consecuencia buena o mala. La ansiedad que presentan o experimentan los jóvenes antes del periodo de exámenes puede ser por la preocupación de estudiar o entrega de trabajos, por lo que pretendemos observar que grado de ansiedadpresentan los jóvenes y cuales síntomas presentan, por lo cual se les aplico una prueba que mide los niveles de ansiedad rasgo estado, la prueba se llama (IDARE) y consta de 40 reactivos que sirven para medir el estrés en una persona, este test se les aplico a jóvenes universitarios participantes antes del periodo de exámenes. *Justificación Con el presente trabajo se pretende medir los factores queinfluyen en la ansiedad en jóvenes, con respecto a la ansiedad que experimentan antes del periodo de exámenes. La población que se pretende estudiar, es de jóvenes con un grado de escolaridad universitario. Los jóvenes que presenta ansiedad tienden a tener los siguientes síntomas: Dolores de cabeza, Fatigabilidad, temblor, inquietud, sobresalto, manos

sudorosas, palpitaciones, palidez en la boca,sensación de frio, irritación, dificultad de concentración, insomnio. Por lo que es recomendable que los jóvenes con ansiedad, puedan tener ejercicio de relajación par que tengan un mejor rendimiento académico y mejoren su estilo de vida.

MARCO TEORICO La ansiedad es otra de las emociones humanas básicas, como lo son la alegría, la tristeza y la rabia. La angustia tiene un carácterdesagradable y se identifica por un sentimiento de incertidumbre y expectación, como si algo malo fuera a pasar. Se acompaña de molestias tensiónales y neurovegetativas como: dolores musculares, Fatigabilidad, temblor, tics, inquietud, respuestas de sobresalto, manos sudorosas, palpitaciones, sequedad de la boca, palidez, sensación de frío, nudo en la garganta y mareos. Todo lo anterior puede provocardificultades de concentración, irritabilidad e insomnio. Entre los trastornos de ansiedad se encuentran las fobias, el trastorno obsesivocompulsivo, el trastorno de pánico, la agorafobia, el trastorno por estrés postraumático, el trastorno de ansiedad generalizada, etc. En el caso del trastorno de ansiedad generalizada, por ejemplo, la ansiedad patológica se vive como una sensación difusa de angustia...