Coaching

Part 1:

PUNTS FORTS (Adjectius)

Observador-1
Observador-2
Autoobservació
1
Sincer
Alegre
Puntual
2
Coherent
Rialler
Actiu
3
Graciós
Compartidor
Intel·ligent
4
Obert
Transparent
Responsable
5
Té caràcter
Sociable
Lluitador
6
Tranquil
Participador
Agradable
7
Carinyos
Confident
Complidor
8
Fidel a les seves idees
Animador
Treballador
9
Natural
CalmatHonrat
10
Senzill
Habilidos
Simpàtic


PUNTS DE MILLORA o DÈBILS (Adjectius)

Observador-1
Observador-2
Autoobservació
1
Prepotent
Vago
Desendressat
2
Viciós
Mandrós
Dormilega
3
Cregut
Borde
Monòton
4
Quiet
Remugador
Cregut
5
Tossut
Seriós
Vago
6
Dormilega
Poc carinyos
Tancat
7
Monòton
Poc detallista
Chulo
8
Timit
Tossut
Rencoros
9
Deixat
Poc il·lusPesat
10
Vago
Monòton
Tossut


Punts forts individuals (10) Ejemples
Alegre: sovint te gestos que animen al personal
Sincer: sempre diu les coses que pensa, no diu coses que no pensa per fer la pilota.
Tranquil: aparença tranquil·la i també d'activitat tranqui-la, sempre fa les coses pautades sense posar-se nerviós.
transparent: diu les coses a la cara
sociable: es agradable amb la gentque l'envolta
Fidel els seus pensaments: penso que la seva ideologia actual de anar vestit, escultar la musica i ser com es ell sempre serà fidel.
Natural: ell sempre es el mateix, no canvia segons el lloc on estigui ni amb qui estigui, sempre es tal com es.
poc maniàtic: no te cap mania en especial
Senzill: el seu pensament de les coses es senzill, no es rebusca mai el seu pensament.confident: se li poden explicar les coses sense por a ser difamades














Punts febles individuals
Acció de millora-1
Acció de millora-2
Acció de millora-3
Vago: Que li costa molt fer les coses.
Matinar els dies no laborables, per exemple els diumenges
Anar a dormir abans, en contes de quedar-se fins tard veien la televisió.
Ficar mes força de voluntat per aixecar-me aldematins, i així anar sempre a primera hora a la universitat.
Prepotent: Posats o maneres que imposen
Esta obert a les opinions que em puguin donar altres persones, sobretot si son contraries a les meves.
Pensa abans de contestar, per evitar contestacions prepotents
No imposa la meva idea a les altres i buscar sempre el punt comú o de unió entre les dues idees.
Monòton: Que sempre fa el mateix.Canvia algunes de les meves rutines diàries, com per exemple sortir més sovint per les tardes o portar a la meva novia a donar una volta.
Fer activitats nomes cada setmana, com per exemple, anar amb bicicleta, a fer senderisme, de picnic o a la platja.
Confia en les eleccions dels altres, i fer el que ells volen fer, així la varietat de activitats serà més gran.
Tossut: Obstinat en les sevesposicions.
Escoltar als altres i tenir en comte les seves opinions i pensaments a la hora de decidir coses.
Fer cas del consells dels altres i no voler tenir sempre la raó en tots els temes.
Obrir les meves idees a noves formes de pensar i de veure la vida.
Tímid: Poc animós, no gens agosarat, per una manca de confiança en si mateix
Comença conversacions amb gent amb la que no parlo normalment,sobretot amb gent de la meva classe o de la meva facultat.
No anar sempre amb el mateix grup de amics i intentar no tenir només un grup de amics, sinó un parell amb gent diferent.
Fer un concert de Hip Hop al Vendrell a mitjans del mes de febrer.
Borde: Tallant en les seves constestacions
Contestar amb mes sotilesa a la gent quan aquestos parlen amb mi, sobretot a reunions de amics.
Ser mescarinyos i agradable amb la gent que m'envolta i que mostra la seva amabilitat amb mi.
Conta fins a 10 abans de contestar i pensar en les conseqüències que pot portar el que li vaig a dir a l'altra persona.
Cregut: Vanitós, convençut de la pròpia vàlua.
No creurem tan especial, ni tan guapo. No fer comentaris remarcant les meves virtuts.
Ser una mica mes humil a la hora de parlar i de...