competencias

PRESENTACION

Estimado alumno:

Este cuaderno de trabajo que ahora tienes en tus manos ha sido elaborado
especialmente para ti, recíbelo con convicción de que te ayudara a realizar actividades que
te servirán de apoyo en tu desempeño escolar de forma presente y futura.
Como tu sabes muchos estudiantes al terminar sus cursos viven momentos difíciles
cuando se preguntan desanimados odisgustados ¿Porqué he reprobado? ¿Porqué no puedo
aprender?”
Has observado que esta situación la vive el típico estudiante “turista “, “¿El que solo
estudia antes de los exámenes? ¿El que no se entrega con todos sus sentidos a esta tarea? O
el que no reflexiona en el ¿qué, el cómo y para que aprender?.
Ciertamente esto quiere decir que aprender, muchas veces se convierte en un problema, que
serefleja cuando se dificulta estudiar, leer, hacer apuntes, preparar exámenes, hacer
trabajos escritos etc…
Sabemos de las necesidades que tienes en este aspecto y por ello se ha dispuesto en las
siguientes páginas una serie de elementos que te ayudaran a fomentar hábitos de estudio.

Manual de Hábitos de Estudios … Lic. P.P. Domenica Alafita Rodríguez

Página 1

¿¿

¿QUÉ ES ELAPRENDIZAJE?

El aprendizaje es en síntesis, el proceso por el cual se obtienen nuevos conocimientos,
habilidades y aptitudes a través de experiencias vividas que producen un cambio en nuestro
modo de ser. Aprender es la oportunidad de crecer, de asimilar la realidad y la posibilidad de
transformarla.

Manual de Hábitos de Estudios … Lic. P.P. Domenica Alafita Rodríguez

Página 2

¿PORQUÉ ESNECESARIO ENTENDER COMO APRENDEMOS?.

Desde niño, cada persona aprende al explorar su ambiente; cuando resbala en piso mojado,
se quema con un cerillo, juega con la pelota, rompe un vidrio, ve la televisión, visita el
zoológico o le abrazan sus padres.
También se aprende cuando se observa un día de lluvia, el humo de los autobuses, una
pareja de ancianos, la basura en la calle, un accidente,etc.
Pero aprender no solo es tener experiencias, estas no sirven de nada sino las incorporamos a
nuestra vida. Experimentar es la materia prima, si la experiencia nos pone en contacto con
el mundo con el mundo externo.

Ahora a reflexionar
Si el tema es nuevo ¿Tengo algún conocimiento previo?
Puedo relacionarlo con algo?
¿Estoy tratando de entender como funciona, en lugar de memorizarlo?Ejemplo: cuando se trata de matemáticas etc.
¿Me imagino donde puede aplicarse y para que puede servir?

Manual de Hábitos de Estudios … Lic. P.P. Domenica Alafita Rodríguez

Página 3

Malos hábitos de estudios.
Deseo realizar otra cosa que no sea estudiar.
Conflictos con las demás
Actividades.

Invitaciones de amigos e interrupciones.
Tener demasiadas actividades aparte de estudiar.Distracciones en el medio ambiente
Ruidos, música, televisión.
Habitación demasiado caliente o demasiado
fría.
Camas que invitan a recostarse.

Preocupaciones personales
Temas fuera del estudio que ocupan La
mayor parte de pensamientos.

Para adquirir un nuevo hábito y abandonar el viejo, es conveniente, acumular todas las
circunstancias posibles que refuercen la nueva conducta..Manual de Hábitos de Estudios … Lic. P.P. Domenica Alafita Rodríguez

Página 4

Corrección de malos hábitos

Lo importante es formar nuevos
hábitos de estudio y minimizar
los hábitos perjudiciales que
tenemos incorporados.

Manual de Hábitos de Estudios … Lic. P.P. Domenica Alafita Rodríguez

Página 5

¿COMÓ ME ORGANIZO?
Objetivos
En este capítulo conocerás:
Cómo autodiagnosticar qué tan organizado soy para estudiar.
Cómo encontrar la manera de organizar los horarios y las materias.

Como organizar tu tiempo

El problema de empezar:
Muchas veces lo difícil es empezar. Al principio dejamos pasar las horas, y cuando se
acerca el examen trabajamos sin parar.
SI

NO

¿Te pasa que “no llegas” a estudiar todo para una materia?
¿Crees que estudias el tiempo...