Cuentos nutricion

EL BOLILLO NOQUEA EN 5 AL GANSO

En una emocionante pelea, el Ganso Guerra retó al Bolillo Bonilla por el título de campeón de peso migaja. El Ganso le conectó muy buenos golpes a su rival e inclusive lo mandó a la lona en el segundo asalto. Pero al final del quinto el Bolillo derribó al Ganso con un aplastante nocaut.
—Fue su escaso valor nutritivo lo que permitió que ganáramos, dijo elapoderado de Bonilla, el Taco Nopales.

Efectivamente, el Ganso Guerra quien subió al cuadrilátero con sólo 40 gramos, no contiene ni la mitad de las proteínas del Bolillo.

Aunque se mostró un boxeador hábil, el pastelillo careció del vigor necesario porque está elaborado con grasas saturadas y diversos aditivos que en nada benefician a la salud.

A pesar de su deslucida actuación, el Gansocontaba con el incondicional apoyo de sus aficionados. Éstos, sin duda, ignoran que el famoso "relleno cremoso" de su héroe no es hecho con leche, sino con aceite de coco hidrogenado. Y que su cubierta "de chocolate" en realidad está compuesta por un mínimo de cocoa para darle color a chocolate. Y además, que su sabor se obtiene con ingredientes químicos sintéticos.
Al preguntárseles al BolilloBonilla qué problemas le había ofrecido su contrincante, el veterano de 70 gramos respondió:

—Quizá parezca sabroso y llenador como todos los pastelillos industrializados, pero no me representó mayor problema porque nutricionalmente lo supero.
Acalorado por la victoria, el campeón procedió a denunciar a su rival, acusándolo de "ladrón de apetitos" e "inútil fomentador de caries".
Por suparte, al Ganso Guerra tuvieron que retirarlo del cuadrilátero en camilla. Deliraba por la tranquiza que había recibido, y sólo se logró escucharle una palabra: "Recuérdame..."

LOS SEIS TESOROS

Ilustración: Luis Hernández
Texto: Patrick Goldsmith
Con un espectácular clavado, un pelícano atrapó un sabrosísimo pescado.
¡Quién fuera pelícano!
—¿Qué, te gusta el pescado crudo?
—Con elhambre que tengo, me lo comería con todo y espinas.
—¿Qué es eso?
—¡Es una botella!
—¡Ábrela, tiene algo adentro!
—¡Un mapa!
En esta isla hay seis tesoros. Si los encuentran, podrán salir de aquí.
Si no...

—¡Miren! si seguimos este camino, seguro llegamos a donde está el primer tesoro.

—¡Qué sed tengo! ¿Cuándo iremos a encontrar agua?
Al pronunciar la palabra AGUA apareció unrío, y todos exclamaron:
—¡Claro! Es dulce, y corre. ¡Cómo no lo adivinamos antes!
Se abalanzaron hacia el agua, pero los detuvo una voz.
—Beberán hasta que contesten dos preguntas. ¿Qué tienen ustedes en común con este río?
—Las tres cuartas partes de nuestro cuerpo son agua.
—¡Correcto! Ahora, díganme por qué tienen sed.
—Porque hemos sudado mucho.
—Y también hemos hecho pipí.—Exacto —dijo la voz. Ya habrán perdido como dos litros de agua cada uno. Beban de mis aguas frescas y coman frutas, que también les quitan la sed.
¡Buen viaje!

—Tengo hambre.
—Yo también.
Estaban frente a una enorme mesa... vacía, desgraciadamente.
—A ver, la segunda adivinanza... "Me podrán buscar en la carne de lo que vuela y nada y corre..."
—Eso es fácil: las aves vuelan...
—Y lospeces nadan...
—Y los animales corren...
—Unos niños muy listos. Se trata de la proteína, pronunció la voz.
De repente la mesa se llenó de comida. Ahora podrán comer de estas cosas ricas en proteínas.

Después de caminar muchas horas, cuando ya tenían otra vez hambre, vieron unos aparatos extraños.
—¿Será una gasolinera?
—No creo. Tiene dibujos de comida. El mapa dice "En manjaresdulces estamos, y en comida con almidón.
—¡Ya sé lo que es! ¡Son los hidrocanguros!... digo... los hidrocarburos.
¡No! ¡No! los car—bo—hi—dra—tos.
—¡Bravo! —dijo la voz.
Los carbohidratos son uno de los combustibles más importantes para el cuerpo.
Dan energía rápidamente. Ya se pueden servir.

Corrieron a apretar las palancas de las diferentes bombas, y salieron papas, panes, botes...