nutrición

 La nutrición y alimentación frecuentemente se utilizan como sinónimos, pero en realidad son términos diferentes; ya que la nutrición hace referencia a los nutrientes que componen los alimentos queocurren tras la ingesta de los alimentos.
Los nutricionistas: son profesionales de la salud que se especializan en esta área de estudio, y están entrenados para el tratamiento nutricional deenfermedades o la educación de la alimentación; por eso, al tratarse la nutrición de un acto involuntario, es incorrecto hablar de una buena o mala nutrición. Si decimos que hay una ingestión adecuada oinadecuada de los alimentos, el término correcto sería una buena o mala alimentación, ya que si hay una buena alimentación, habrá una buena nutrición. La alimentación son un conjuntos de actosvoluntarios y conscientes, depende del medio sociocultural y económico de la persona de lo que vaya a ingerir. Los hábitos dietéticos y estilo de vida. Hablando del tema de la dieta; los términos de dieta,dietética, dietoterapia en la nutrición también son confundidos y tampoco son lo mismo.
La dietética es la ciencia que utiliza los conocimientos de la nutrición para proporcionar una alimentaciónsaludable, adecuada a la persona y la situación de su vida como un embarazo, lactancia, ejercicio físico… para su calidad de vida y rendimiento.
La dietoterapia es la ciencia que utiliza también elconocimiento de la nutrición y la fisiopatología, para el tratamiento dietético de diversas enfermedades.
La dieta son los hábitos alimenticios de un individuo, esta no tiene que estar enfocada altratamiento de ninguna tipología, como la obesidad o ni siquiera reducción de peso, simplemente es lo que come una persona, es decir, que todos estamos a dieta. Aunque es cierto que esta se puede modificarpara conseguir objetivos, como por ejemplo enfermedades de obesidad.
ENFERMEDADES
Muchas enfermedades comunes y sus síntomas frecuentemente pueden ser prevenidas o alivias con una determinada...