Recreación

LA RECREACIÓN COMO FACTOR FUNDAMENTAL DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO EN EL DESARROLLO DE LAS CAPACIDADES FÍSICAS.

El entrenamiento deportivo ha evolucionado considerablemente a lo largo de lasúltimas décadas. Esta evolución, entre otros factores, se ha producido gracias a los docentes de educación física, técnicos deportivos y a la búsqueda de nuevos conocimientos que dieran respuestas alas interrogantes que siempre hemos planteado con respecto a su problemática y el desarrollo de sus capacidades físicas para lograr con ello el performance deportivo.
Según José Campos, G. yVíctor Ramón, C. (2006) Determina que el entrenamiento deportivo constituye el elemento esencial a través del cual se puede interpretar y entender el avance y el desarrollo del deporte. (p12) En funciónde lo antes expuesto por el autor se puede determinar que el entrenamiento forma parte de una disciplina en el cual se han ido descubriendo nuevas formas de trabajo, donde el atleta y los técnicos,debe estar dispuesto a asumir su rol y adquirir nuevas metodologías de trabajo, de este modo lograr las metas trazadas lo que termina favoreciendo al deporte y actividad física que se practique.Según Adalberto Collazo, M. (2003). Estipula que las capacidades físicas son factores biopsíquicas del ser humano, las cuales se expresan en diversas formas en que el hombre interactúa en el medioen que vive y que en el campo del deporte y la educación. (p10) En este sentido el autor establece que estas capacidades se pueden desarrollar según el potencial físico, deportivo del atleta y encualquier medio siempre y cuando los técnicos tengas nuevas estrategias metodologicas, para conseguir con ellos los resultados deseados.
Actualmente uno de los campos más importantes utilizados porlos docentes y técnicos deportivos en el mejoramiento físico, es la recreación.
Martínez de Osaba y Goenaga, Juan A. (2007) establece que la recreación es la acción y efecto de recrear y...