Inteligencia

LOS PROGRAMAS DE DESARROLLO DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Ponencia presentada en el Congreso de Madrid Diciembre-98 por: Mara Cuadrado Gamarra INTRODUCCIÓN La educación infantil supone un periodo crucial para aprender hábitos emocionales que previenen múltiples psicopatologías (aislamiento, depresión, ansiedad, impulsividad, agresividad, baja autoestima...). Las lecciones emocionales másimportantes se aprenden durante los seis primeros años tanto en casa como en la escuela, siendo el educador un importante modelo en su forma de reaccionar ante cada acontecimiento, para su adecuado desarrollo. Cualquier intercambio entre educadores y niños se da en un contexto emocional que facilita o dificulta la actitud y capacidad emocional del niño. Los educadores autoritarios, impacientes, que gritanal menor contratiempo, que descalifican a sus alumnos, que ignoran sus sentimientos (“las emociones negativas son molestas y hay que esperar que pasen”), que dejan hacer a los niños lo que deseen sin poner límites, que no ofrecen respuestas emocionales alternativas a una negativa, que amenazan para que los niños dejen de estar tristes o enfadados, que menosprecian los sentimientos de los niños(“ya sois mayores para llorar”)... poseen una baja inteligencia emocional. Tradicionalmente la Educación Infantil ha trabajado el desarrollo de la mente racional del niño, pensativa, capaz de reflexionar, dejando de lado la mente emocional, más impulsiva y aparentemente ilógica. Son los llamados “programas de las tres erres: red, /w/rite and /a/rithmetic”. Se pretende ahora completar la formación delniño desarrollando hábitos de expresión y comprensión adecuadas de emociones, habilidades interpersonales básicas para su equilibrio social y técnicas de autocontrol del comportamiento. La inteligencia emocional es la capacidad para: - Motivarnos a nosotros mismos (no anticipar fracasos) - Perseverar ante frustraciones (no rumiar preocupaciones) - Atribuir adecuadamente éxitos y fracasos. -Anticipar consecuencias del comportamiento. - Reaccionar con eficacia ante situaciones novedosas (no evitarlas) - Controlar impulsos - Solucionar problemas (no actuar precipitadamente) - Esperar para alcanzar premios (no ser impacientes) - Regular estados de ánimo (no dejar que se desborden) - Empatizar - Establecer y mantener amistades - Confiar en los demás y - Asumir compromisos (no ser irresponsablesni autosuficientes). Dichas habilidades se pueden aprender aprovechando cada momento cotidiano del aula (educación transversal). Definición De Las Emociones:
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La emoción es una señal interna que indica que hay que actuar (emoción proviene del verbo latino “movere”= movimiento hacia). Permite afrontar situaciones difíciles (riesgo, pérdida,...) guiando respuestas inmediatas donde pensarsería lento y/o peligroso. No hay que olvidar que algunas sensaciones viscerales son señales que orientan una decisión. Enseñar al niño a controlar sus emociones es diferente a inducir a reprimirlas. Tendrá que aprender a expresarlas de acuerdo con el momento, la situación y las personas presentes, y en este aspecto el educador ha de sentirse cómodo y hacerlo de forma adecuada. En nuestra cultura no eshabitual la educación en expresión verbal y no verbal de emociones. Es el momento de ir enseñando progresivamente a niños y niñas a poner nombre a las emociones básicas y a captar los signos de expresión emocional de los demás (las emociones comunican de forma no verbal en un 90% de las veces), a interpretarlas correctamente, asociarlas con pensamientos que faciliten una actuación adecuada y acontrolar emociones que conlleven consecuencias negativas. ¿Por Qué Controlar Nuestras Emociones? - Son básicas para el mantenimiento de la vida - Un nivel moderado de activación facilita nuestro rendimiento, tiene un efecto motivador, ayuda a resolver problemas... Pero a veces son excesivas o no las manifestamos de forma adecuada, provocando en el organismo altos niveles de sobreactivación que...