La aplicación de la música y el sonido en la gimnasia laboral

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Índice

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← Objetivos
← Introducción

Antecedentes de la música y la musicoterapia

1. Historia de la Música (con fines terapéuticos)
2. Modelo de musicoterapia humanista
1.2.1.Origen y fundamentos de la musicoterapia humanista
1.2.2.Metodología de musicoterapia humanista
1.2.3.Gráfica del trabajo
3. Que es la música
4. Comoaparece la música
5. Biología del sonido

Fundamentación de la propuesta

6. ¿Qué es el Estrés?
7. La Gimnasia Laboral
2.2.1 Porqué es importante la Gimnasia Laboral
2.2.2 Consideraciones higiénicas en el centro de trabajo
8. Influencia de la Música y el Sonido en el Ser Humano
2.3.1.Sicologia del sonido
2.3.2.El ISO
2.3.3.Porqué esimportante utilizar la Música y el Sonido en la Gimnasia Laboral

Aplicación de la propuesta

3.1.Propuesta de Gimnasia Laboral utilizando en ella la Música y el Sonido
3.2.Instrumentos de investigación
3.2.1 Para determinar la música a utilizar
3.2.1.1 La ficha musicoterapeutica
3.2.2.Para determinar los ejercicios físicos
3.2.2.1Características del medio de trabajo (observación guiada)
3.2.2.2 Características laborales (observación guiada)
3.2.2.3 Características de los obreros (cuestionario)
3.2.2.4 Datos requeridos de la empresa
3.2.2.5 Formato para la aplicación de la ficha musicoterapeutica y el cuestionario sobre las características de los obreros
3.3.Diseño experimental3.3.1 Consideraciones preliminares
3.3.2 Convocatoria al programa
3.3.3 El programa de calidad
3.3.4 El diseño de las sesiones

Capítulo IV

4.1.Conclusiones

Justificación de la elección

En el presente trabajo me propongo realizar un programa de trabajo para combatir el estrés laboral utilizando como medio la gimnasia laboral apoyada de la música y elsonido. Dicho programa deberá ser llevado a la práctica para conocer su grado de efectividad y si es viable su puesta en marcha tomando en cuenta las exigencias y necesidades que marque la empresa donde se lleve a cabo.

Es importante para mi trabajo recepcional tener el formato de una propuesta didáctico metodológica, puesto que es poca la incidencia de los educadores físicos en el ámbito yamencionado (sobre todo uniendo la música y el sonido al movimiento corporal) para combatir el estrés laboral, por tal motivo debe estar sujeta a comprobación. Por otro lado, como se plantea dentro de un área extraescolar, no se cuenta con ningún programa diseñado que permita llevar a cabo una sesión con dichas características . Es por ello que será necesario desarrollar un programa de trabajo quesea aplicable a una fábrica.

La música ha sido una manifestación común de todos los pueblos, que ha sido utilizada como medio de expresión, con fines ceremoniales, bélicos, mágicos y curativos entre otros. El autor Lee Underrwood afirma: "La música proporciona alimento emocional, alegría, felicidad y la oportunidad de descubrir en nuestro interior, la naturaleza más elevada"[1]

A finales dela segunda guerra mundial, se introdujo en los hospitales la música, dejando resultados asombrosos en la rápida recuperación de los enfermos y en su cambio de actitud. Este fue el antecedente de la musicoterapia, de la cual retomaré elementos de suma importancia para plantear el programa experimental. Gracias a los aportes de esta disciplina podré hablar con bases teóricas sobre como trabajar lamúsica y el sonido dentro de la gimnasia laboral.

La musicoterapia utiliza el sonido, la música y el movimiento para lograr sus objetivos, es por ello que es posible hacer una sinapsis entre dicha práctica y la educación física, pues uno de sus medios es el movimiento humano. La forma en que el movimiento humano y la música se relacionan tiene distintas manifestaciones, algunas de ellas...
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