Efectos Fisiologicos De La Actividad Fisica A Nivel Neurologico ensayos y trabajos de investigación

  • efecto fisiologico de la actividad fisica a nivel cardiovascular

    La aptitud física: Es la capacidad que tiene el organismo humano de efectuar diferentes actividades físicas en forma eficiente, retardando la aparición de la fatiga y disminuyendo el tiempo necesario para recuperarse. Esto da como resultado el buen funcionamiento de los órganos, aparatos y sistemas del cuerpo humano, debido a la realización periódica y sistemática de actividades físicas. Para el mejoramiento de la aptitud física se deben desarrollar las diferentes cualidades físicas del organismo...

    659  Palabras | 3  Páginas

  • Propósito y Efectos de la Actividad Física a Nivel Psíquico y Sociafectivo

    PROPOSITOS Y EFECTOS DE LA ACTIVIDAD FISICA A NIVEL, PSIQUICOS Y SOCIO AFECTIVO. Tomando en cuenta la definición de actividad física y de la educación física se puede definir que el propósito es el desplazamiento o movimiento que realizamos para ejecutar un plan físico de actividades manteniendo como fin el bienestar en cuanto a la salud física y mental ya que dicha actividad genera beneficios orgánicos que permiten que a nivel psíquicos logremos enfocar con mayor amplitud nuestros proyectos a nivel personal...

    1233  Palabras | 5  Páginas

  • ACTIVIDAD FISICA Y SUS EFECTOS

    CUADRO COMPARATIVO DE LOS EFECTOS PSICOLOGICOS Y FISIOLÓGICOS DE LA CATIVIDAD FISICA Efectos Psicológicos Efectos Fisiológicos Mejora de percepción y sensaciones Mejora y fortalece el sistema óseo relacionadas con el ejercicio físico, muscular atra ves de la distracción. Aumenta la imagen corporal disminuye la fobia. (huesos, cartílagos, ligamentos, tendones) y Mejora su capacidad física, cardiovascular, ósea y muscular eleva sus niveles productivos, por ...

    1027  Palabras | 5  Páginas

  • efecto producido por la actividad física

    EFECTO PRODUCIDO POR LA ACTIVIDAD FISICA La actividad física regular se asocia a menor riesgo de enfermedad cardiovascular, enfermedad coronaria, accidente cerebrovascular, mortalidad cardiovascular y total. La actividad física no sólo aumenta el consumo de calorías sino también el metabolismo basal, que puede permanecer elevado después de 30 minutos de acabar una actividad física moderada. La tasa metabólica basal puede aumentar un 10% durante 48 horas después de la actividad física. La actividad...

    1185  Palabras | 5  Páginas

  • efectos de la actividad fisica

    Trabajo extra clase de educación física, I trimestre Tema: Juegos centroamericanos San Jose 2013 Institución: Liceo Experimental Bilingüe de Turrialba Alumna: Krissia Díaz Gutiérrez Sección: 10-1 Profesor: Edgar Ureña Año: 2013 ¿Que son juegos centroamericanos? La organización ORDECA dio paso a la creación de los Juegos Deportivos Centroamericanos, en donde participan atletas de los siguientes países: Belice, Guatemala, El Salvador, Honduras, Nicaragua, Costa Rica y Panamá...

    875  Palabras | 4  Páginas

  • EFECTOS SECUNDARIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA EN LA SALUD

     Ensayo. Actividad física y salud Son todos aquellos movimientos que tratan los aspectos de salud tales como: función higienica ( de mantenimiento de la salud), una función preventiva ( por medio de una seguridad y un mantenimiento o mejora de las capacidades físicas), una función terapéutica indirecta (colaborando con equipos sanitarios o aplicando primeros auxilios en actividades deportivas) y una actuación en la readaptación al movimiento (que no rehabilitación responsable de profesionales...

    1007  Palabras | 5  Páginas

  • BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD DEPORTIVA A NIVEL FÍSICO

    BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD DEPORTIVA A NIVEL FÍSICO El ejercicio físico y el deporte mejoran nuestra salud y calidad de vida, aportando una serie de beneficios a nivel físico, psíquico y socio afectivo, aunque si se realiza ejercicio físico sin control, con técnicas defectuosas, posiciones inadecuadas, sobrepasando los límites, etc. podríamos causar serios daños y lesiones en nuestro organismo. Algunos de estos beneficios son:   A nivel físico: Elimina grasas y previene la obesidad. Aumenta la...

    924  Palabras | 4  Páginas

  • Efectos De La Actividad Física Sobre El Organismo.

    NUESTRO CUERPO, UNA MÁQUINA EXTRAORDINARIA. PREGUNTAS DE UNIDAD: ✓ ¿qué pautas debo tener en cuenta para practicar actividades físicas? ✓ ¿Cuales son efectos sobre el organismo? ✓ ¿Cuándo puedo tomar agua? ✓ ¿Cómo debo respirar? EFECTOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA SOBRE EL ORGANISMO: Los efectos inmediatos de la actividad física sobre el organismo son: ← Aumento de la frecuencia y volumen de las contracciones cardiacas; ← Aumento...

    1617  Palabras | 7  Páginas

  • Niveles Neurologicos

    GERARDO BARRIOS UNIDAD DE POST GRADO MAESTRIA EN PSICOLOGIA CLINICA PRESENTACIÓN DE CASOS CLINICOS UTILIZANDO LOS NIVELES NEUROLÓGICOS. CATEDRA: Psicología Clínica CATEDRATICO: Ms. William Beltrán López PRESENTADO POR: Celina del Carmen Hernández de Romero San Miguel, 3 de Noviembre de 2011. NIVELES NEUROLOGICOS. IDENTIFICACION CREENCIAS DISCAPACITANTE. CASO # 1 SEXO Mujer EDAD: 47 años. OCUPACION: profesional. CREENCIA:...

    511  Palabras | 3  Páginas

  • Actividad De Ed Fisica Nivel Inicial

    Actividad de Educación Física Eje: Corporeidad y motricidad: A partir de los contenidos que incluye este eje los niños enriquecerán su expresión corporal y motriz. Contenidos: Se dividen en dos núcleos: * El propio cuerpo: En este núcleo de contenidos se construyen saberes referidos al conocimiento del propio cuerpo, sus acciones, posturas, sensaciones en varias situaciones, construyendo una disposición favorable para su atención y cuidado. * Percepción y reconocimiento del ritmo propio...

    739  Palabras | 3  Páginas

  • Efectos fisiologicos

    EFECTOS FISIOLÓGICOS DE LA PENTOXIFILINA Samlaska y col. en 1994 presentaron el siguiente cuadro donde se resume la actividad fisiológica de pentoxifilina en las células sobre las que actúa: Efectos sobre la viscosidad sanguínea: -Aumenta la deformabilidad del hematíe dentro de la microcirculación -Inhibe la constricción microvascular -Inhibe la agregación de hematíes y plaquetas -Estimula la fibrinolisis -Disminuye los niveles plasmáticos de fibrinógeno -Suprime la hiperreactividad del leucocito...

    1042  Palabras | 5  Páginas

  • NIVELES NEUROLOGICOS

    NIVELES NEUROLOGICOS (ROBERT DILTS) Los Niveles Neurológicos de la PNL son una de las grandes aportaciones de Robert Dilts y están basados en el concepto de Niveles Lógicos de Aprendizaje de Gregory Bateson. Una aportación de este calado deja bien clara la importancia de Robert Dilts en el desarrollo de la PNL, al menos como yo la entiendo, ya que los Niveles Neurológicos no estaban presente en la PNL de Bandler y Grinder. Los Niveles Lógicos de Aprendizaje Bateson son: Aprendizaje 0: Se...

    758  Palabras | 4  Páginas

  • niveles neurologicos

    LOS NIVELES NEUROLÓGICOS. Los niveles neurológicos son un desarrollo de Robert Dilts inspirado en los niveles lógicos de Gregory Bateson. Este modelo plantea que existe una jerarquía en los niveles mentales. Entorno / Ambiente Elementos externos, el contexto. ¿Dónde? ¿Cuándo? ¿Con quién? Conductas / Comportamientos Lo que hago. ¿Qué? Capacidades / Recursos Estrategias, estados. ¿Cómo? Creencias Valores y significados. ¿Por qué? Identidad Sentimiento de ser yo. ¿Quién? Espiritual...

    1073  Palabras | 5  Páginas

  • Actividad física, su evaluación y efectos sobre la salud

    ACTIVIDAD FÍSICA, SU EVALUACIÓN Y EFECTOS SOBRE LA SALUD La actividad física es un factor más que incide sobre la salud. La nutrición es otro. La cantidad (más que la intensidad) ofrece más opciones y posibilidades para incorporarla a la vida cotidiana de las personas. Ejemplo: 30 minutos de caminata vigorosa, ó 30 minutos de cortar el césped, ó 15 minutos de trote, o 45 minutos de vóley son de fácil realización. No es necesario realizar actividad física vigorosa para mejorar sus efectos sobre...

    1452  Palabras | 6  Páginas

  • Fisica neurologa

    Área físico neurológico La alimentación. Mi alimentación es regular, porque muchas veces no cuento con el tiempo suficiente para desayunar, comer o cenar ya que yo trabajo y estudio, aunque por lo regular vengo comiendo unas dos veces al día, pero me parece que no son las suficientes. Madurez neurológica. Creo que yo he tenido una buena madurez neurológica, ya que siento que si mejore en cuanto a la coordinación de los movimientos de mi cuerpo (de cuando era niño a este tiempo) por ejemplo...

    965  Palabras | 4  Páginas

  • Resumen De Psicologia Fisiologicas y Fisica

    PSICOLOGIA FISIOLOGICA La psicofisiología se distingue de la psicología fisiológica en que la psicofisiología analiza el modo en que las actividades psicológicas producen respuestas fisiológicas, mientras que la psicología fisiológica analiza los mecanismos fisiológicos que conducen a actividad psicológica. Históricamente, la mayoría de los psicofisiólogos tienden a examinar las respuestas fisiológicas y los órganos inervados por el sistema nervioso autónomo. Más recientemente, los psicofisiólogos...

    809  Palabras | 4  Páginas

  • efectos fisiologicos n

    Efectos fisiológicos de las Actividades Físicas A Nivel Cardiovascular Los efectos fisiológicos del ejercicio físico son bastante bien conocidos y constatados. El sistema cardiovascular aporta al músculo, para su metabolismo energético, sangre rica en oxígeno y nutrientes. En este nivel, el ejercicio físico aeróbico fortalece el corazón y la función cardíaca y vascular. Esto significa un importante aumento de la calidad y de la potencia del funcionamiento cardiaco y una mejor distribución periférica...

    727  Palabras | 3  Páginas

  • EFECTOS FISIOLÓGICOS DEL ENTRENAMIENTO.

    EFECTOS FISIOLOGICOS DEL ENTRENAMIENTO. Muchos y muy conocidos son ya los beneficios y los efectos de los distintos tipos de entrenamientos, como así también sus adaptaciones (cambios a largo plazo) y las respuestas (modificaciones agudas e inmediatas de los sistemas) que provoca el ejercicio físico. Entre las características de las adaptaciones generadas podemos destacar la de Individualidad, que supone el hecho que cada persona responde de manera distinta ante el estimulo del entrenamiento...

    1208  Palabras | 5  Páginas

  • Efectos Fisiologicos En El Sistema Cardiovascular

    Efectos fisiológicos del deporte en el sistema cardiovascular Efectos fisiológicos del deporte en el sistema cardiovascular Sistema cardiovascular: La función del sistema cardiovascular es asegurar que la sangre llegue a todo el cuerpo, para que todas las células puedan recibir nutrición. El sistema circulatorio consiste en una serie de tubos ramificados llamados arterias, las cuales salen de un órgano impulsor: el corazón. Los hábitos de vida de las sociedades sin hacer ningún tipo de ejercicio...

    820  Palabras | 4  Páginas

  • efectos fisiologicos del consumo de canbabis

    EFECTOS FISIOLÓGICOS DEL CONSUMO DE CANNABIS: ======================================= Son muchos y variados los efectos que el cannabis tiene en el cuerpo humano. Desde el principio de los tiempos el hombre reconoció la utilidad de esta planta, y desde entonces, no ha dejado de utilizarla. Tuvieron que llegar los intereses farmaceúticos y racistas para que su consumo fuera prohibido. Hoy por hoy sus defensores vuelven a aumentar y nuevas aplicaciones son descubiertas cada día. :arrow:...

    966  Palabras | 4  Páginas

  • Actividad fisica

    entre las semejanzas y diferencias entre actividad física, y condición física o forma física. Actividad física es cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos y que requiere un cierto gasto energético. Se refiere por tanto al tipo de esfuerzo físico que se practica asiduamente, tomando también en consideración durante cuánto tiempo se realiza y con qué frecuencia. El ejercicio físico estaría incluido dentro del concepto de actividad física, diferenciándose de ésta principalmente...

    924  Palabras | 4  Páginas

  • Efectos fisiologicos de la altura en el organismo humano

    Efectos fisiológicos en el organismo humano provocados por la altura     La existencia del organismo vivo sin el ambiente, es imposible. Esta idea, como uno de los principios básicos de la Fisiología, se fundamenta en los procesos de intercambio de energía. De ahí que la relación que existe en el organismo y el medio externo es un proceso interrumpido de balance, condición indispensable para la continuidad de la vida. La ciencia contemporánea, considera que mientras más complejo sea el organismo...

    1395  Palabras | 6  Páginas

  • NIVELES NEUROLOGICOS ROBERT DILTS

    LOS NIVELES NEUROLÓGICOS ROBERT DILTS Los Niveles Neurológicos de la PNL son una de las grandes aportaciones de Robert Dilts y están basados en el concepto de Niveles Lógicos de Aprendizaje de Gregory Bateson. Una aportación de este calado deja bien clara la importancia de Robert Dilts en el desarrollo de la PNL, al menos como yo la entiendo, ya que los Niveles Neurológicos no estaban presente en la PNL de Bandler y Grinder. Cuando empecé a estudiar PNL entendía que era algo importante, pero no...

    980  Palabras | 4  Páginas

  • importancia de la actividad física

    su vez ésta absorbe su tiempo de recreación dejando a un lado la disposición del individuo para la actividad física. La mal alimentación combinada con el estilo de vida sedentario es un mal de esta era apresurada carente de salud integral Como motivación a mejorar aspecto físico y búsqueda de calidad de vida el individuo, debe disponerse la realización regular y sistemática de una actividad , práctica que le sería sumamente beneficiosa en la prevención, desarrollo y rehabilitación de la salud...

    1717  Palabras | 7  Páginas

  • Capitulo 1 Efectos Fisiologicos De Las Drogas

    Capitulo 1: Efectos fisiológicos de las drogas 1.1 Sustancias Por sustancias se refiere a las drogas, que son cualquier sustancia química que tiene efectos biológicos conocidos en humanos o animales (los alimentos son excluidos de esta definición a pesar de sus efectos fisiológicos conocidos en la mayoría de las especies animales). Estas producen efectos físicos o mentales, las más comunes y usadas en el mundo son el alcohol etílico, barbitúricos, cannabis, anabolizantes o drogas deportivas,...

    948  Palabras | 4  Páginas

  • Efectos Fisiológicos De La Electricidad

    del equipo. Es por eso que la concientización de los cuidados y precauciones es de vital importancia. La finalidad de este documento es precisamente esa, concientizar describiendo los efectos fisiológicos de la corriente eléctrica en el cuerpo humano. La condición principal para que la electricidad produzca algún efecto en el organismo es que el cuerpo humano debe convertirse en parte de un circuito eléctrico. Esto quiere decir que debe haber corriente circulando a través de él, lo que sucede cuando...

    916  Palabras | 4  Páginas

  • BASES FISIOLOGICAS DEL EJERCICIO FISICO

    BASES FISIOLOGICAS DEL EJERCICIO FISICO El ejercicio físico es una actividad que desarrollan todos los seres humanos, en distinto grado, durante su existencia. Como fundamento de su conocimiento y significado es necesario conocer los mecanismos fisiológicos que le sirven de base. La tendencia al ejercicio y actos locomotores rítmicos es una tendencia natural que tiene rico tono afectivo y produce placer. Esos y otros factores fisiológicos tienen gran importancia en el ejercicio. Toda actividad física...

    1672  Palabras | 7  Páginas

  • ACTIVIDAD FISICA

    REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACIÓN U.E.P. “SANTA INÉS DEL MONTE” Actividad física PROFESORA: ALUMNO: ...

    930  Palabras | 4  Páginas

  • actividad fisica

    Actividad física, ejercicio y deporte Plantel: CUCS (centro universitario de ciencias de la salud) 26/08/2014 Licenciatura: En cultura física y deportes ¿Qué es la actividad física? La actividad física es todo movimiento del cuerpo que hace trabajar a los músculos y requiere más energía que estar en reposo. Caminar, correr, bailar, nadar, practicar...

    762  Palabras | 4  Páginas

  • pH en la actividad fisiológica

    mejora constante del rendimiento del hombre en el trabajo físico, una de las asignaturas pendientes es la aportación de sustancias y ayudas ergogénicas que incidan positivamente en la asimilación del esfuerzo, tanto desde el punto de vista del mantenimiento de la intensidad el ejercicio lo más alta posible y como de retrasar el comienzo de la fatiga. Desde el punto de vista fisiológico, parece evidente que los factores limitantes del esfuerzo físico varían según la intensidad del trabajo. En ejercicios...

    1627  Palabras | 7  Páginas

  • que es la terapia fisica neurologica

    ¿Que es la terapia física neurológica? La terapia física neurológica es una disciplina enfocada en el trabajo con individuos que padecen de trastornos o enfermedades neurológicas. Estas incluyen entre otras, la enfermedad de alzheimer, esclerosis lateral amiotrófica, trauma cráneo encefálico, parálisis cerebral, esclerosis multiple, enfermedad de Parkinson, lesiones medulares, trastornos vestibulares, y accidentes cerebrovasculares. Problemas frecuentes encontrados en pacientes que padecen de lesiones...

    702  Palabras | 3  Páginas

  • Actividad fisica

    1. Que es la actividad física y los beneficios en orden psicológicos y fisiologicos La actividad física es cualquier actividad que haga trabajar al cuerpo más fuerte de lo normal. Sin embargo, la cantidad real que se necesita de actividad física depende de los objetivos individuales de salud, ya sea que se esté tratando de bajar de peso y que tan sano se esté en el momento. La actividad física puede ayudar a: Quemar calorías y reducir la grasa corporal Reducir el apetito Mantener y controlar...

    1095  Palabras | 5  Páginas

  • Actividad fisica

     ACTIVIDA FÍSICA Se considera actividad física cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos de forma voluntaria que exija gasto de energía. La actividad física regular: Reduce el riesgo de enfermedades como la hipertensión, cardiopatía coronaria, accidente cerebrovascular, diabetes, cáncer de mama y de colon, depresión y caídas; Mejora la salud ósea y funcional, y es por tanto fundamental para el equilibrio calórico y el control del peso. Tiene efectos beneficiosos...

    805  Palabras | 4  Páginas

  • Actividad Fisica

    INTRODUCCION En la actualidad la "actividad física" se ha convertido en uno de los temas de mayor interés, especialmente si se tiene en cuenta la prevalecía de enfermedades no transmisibles que invaden a la humanidad. Es importante señalar que la actividad física para la salud debe llevarse a cabo en forma regular y consistente. Aquellas actividades esporádicas o de fin de semana, no son suficientes para estimular apropiadamente los diferentes órganos y sistemas, por el contrario, grandes intervalos...

    1216  Palabras | 5  Páginas

  • Actividad Física

    ACTIVIDAD FISICA Y SALUD La actividad física es cualquier actividad que haga trabajar al cuerpo más fuerte de lo normal. Sin embargo, la cantidad real que se necesita de actividad física depende de los objetivos individuales de salud, ya sea que se esté tratando de bajar de peso y que tan sano se esté en el momento. La actividad física puede ayudar a:  Quemar calorías y reducir la grasa corporal.  Reducir el apetito.  Mantener y controlar el peso Si el propósito es bajar de peso, la...

    739  Palabras | 3  Páginas

  • PROCESOS FISICOS Y FISIOLOGICOS DE LA CELULA

    PROCESOS FISICOS Y FISIOLOGICOS DE LA CELULA Es necesario que la célula disponga de mecanismos para incorporar o expulsar partículas de gran tamaño que no pueden atravesar la membrana plasmática. DIFUSION: Es el movimiento de moléculas de una sustancia a través de la membrana desde una zona de mayor concentración de moléculas a una de menor concentración. proceso por el cual se produce un flujo neto de moléculas a través de una membrana permeable sin que exista un aporte externo de energía. Este...

    1392  Palabras | 6  Páginas

  • Examen Fisico Neurologico

    Técnicas clínicas para el examen físico neurológico. I. Organización general, nervios craneales y nervios raquídeos periféricos. El examen neurológico (EN) comprende una serie de pruebas clínicas objetivas con el fin de evaluar el estado anatómico y funcional de cada parte del sistema nervioso, desde el cerebro hasta los nervios periféricos y los músculos. Generalmente se enfoca la exploración comenzando con la exploración de las funciones mentales, se continúa con los diferentes NC, las funciones...

    875  Palabras | 4  Páginas

  • Actividad física

    LIBERTADOR EXTENSIÓN VALERA ACTIVIDAD FISICA AUTORES: OLGA M. GRATEROL CI: 5.352.594 TRUJILLO, Mayo 2010 INTRODUCCIÓN El cuerpo humano ha evolucionado para ser físicamente activo, en otras palabras, nuestro cuerpo necesita la actividad física para mantenerse sano. A lo largo de la historia, la supervivencia de la especie humana ha dependido de la caza o de la recolección de alimentos, ocupaciones que exigían una actividad física prolongada e intensa. La mecanización...

    1714  Palabras | 7  Páginas

  • cambios fisicos y fisiologicos en la adolescencia

     CAMBIOS FISICOS Y FISIOLOGICOS La adolescencia es una etapa de la vida que se inicia con una serie de cambios físicos y biológicos que a su vez desencadenan transformaciones psicológicas y sociales profundas. En esta etapa se lleva a cabo un proceso psicológico que comienza con la pubertad y termina cuando el organismo adquiere madurez sexual, quedan atrás comportamientos infantiles y se adquieren conductas propias de los adultos. Ahora bien, el hecho de que crecimiento y desarrollo sean dos...

    1002  Palabras | 5  Páginas

  • Actividad Fisica En Niños Y Adolescentes

    Actividad Física y Deportiva en Niños y Adolescentes El ejercicio físico en niños y adolescentes tiene como fin favorecer los procesos de crecimiento y desarrollo resultando en un estímulo para el metabolismo, siempre que este bien planificado y orientado. En la actualidad los niños se ven implicados cada vez más temprano en el deporte de alto rendimiento. Todos los involucrados en esto, tenemos la obligación de conocer las particularidades anatómicas y funcionales de niños y adolescentes...

    1317  Palabras | 6  Páginas

  • Actividad Fisica

    Introducción El riesgo ligado a las actividades físicas desarrolladas en un medio natural puede estar condicionado por muchos factores en algunos casos de difícil objetivación. El presente artículo pretende hacer una aproximación conceptual y un análisis de los factores implícitos en los diferentes componentes que configuran la práctica de actividades físicas en el medio natural y lo más importante que es la prevención de accidentes en la actividades al aire libre y en los natatorios o piscina. ...

    1606  Palabras | 7  Páginas

  • la actividad fisica

    CALENTAMIENTO DEPORTIVO El calentamiento deportivo es un conjunto de ejercicios de todos los músculos y articulaciones ordenados de un modo gradual con la finalidad de preparar al organismo para un mejor rendimiento físico y para evitar algún tipo de contracción muscular o alguna fractura. DESCRIPCION El calentamiento consiste en realizar una serie de pruebas que provocan un aumento de la temperatura muscular. Su intensidad sube con el tiempo de calentamiento, es decir, al principio se calienta...

    735  Palabras | 3  Páginas

  • Actividades físicas

    Actividad Física: Es cualquier movimiento corporal que tiene como resultado un gasto de energía por encima del que se tiene en reposo. Ejercicio físico: Toda actividad física planificada, estructurada y repetitiva que tenga por objetivo estar en forma o la mejora o mantenimiento de uno o más componentes de la condición física. Condición física: Capacidad que permite a las personas hacer sus tareas diarias habituales, disfrutar del tiempo libre activo y afrontar las emergencias imprevistas sin...

    808  Palabras | 4  Páginas

  • Actividad física

    1. Actividad física La actividad física es todo movimiento del cuerpo que hace trabajar a los músculos y requiere más energía que estar en reposo. Caminar, correr, bailar, nadar, practicar yoga y trabajar en la huerta o el jardín son unos pocos ejemplos de actividad física. 2. Movilidad articular La movilidad articular es la capacidad de movimiento de una articulación. Cuando un músculo se contrae, tira de los huesos de la articulación y provoca su desplazamiento. Cada una de las articulaciones...

    598  Palabras | 3  Páginas

  • actividad fisica

    como cualquier movimiento corporal voluntario producido por los músculos esqueléticos que conlleva   a un mayor gasto de energía. a base de la mayoría de los beneficios de la práctica de actividad física En la actualidad contamos de que la actividad física ayuda en el bienestar humano se convierte en una efectiva manera de pasar tiempo libre y de comunicación con los demás modifica en forma positiva la formación cerebral, y social un punto clave en el desarrollo del pensamiento humano. requieren...

    836  Palabras | 4  Páginas

  • Actividad física.

    Esquema 1.- ¿Qué es actividad física? 2.- ¿Qué es entrenamiento físico? 2.1.- Explique los siguientes tipos de entrenamiento físico: a) Entrenamiento general. b) Entrenamiento especial. 3.- Explique los siguientes principios del entrenamiento físico: 3.1.- Continuidad. 3.2.- Progresividad. 3.3.- Alternabilidad. 3.4.- Supercompensación. 3.5.- Sobrecarga. 4.- Definir los siguientes conceptos: 4.1.- Acondicionamiento neuromuscular. 4.2.- Ácido láctico. 4.3.- Carga. 4.4.- Descanso...

    1624  Palabras | 7  Páginas

  • actividad fisica

    Contenido. Páginas Portada 1 Introducción 3 Desarrollo 4-6 Conclusión 7 Introducción La realización regular y sistemática de una actividad física ha demostrado ser una práctica sumamente beneficiosa en la prevención, desarrollo y rehabilitación de la salud, así como un medio para forjar el carácter, la disciplina, la toma de decisiones y el cumplimiento de las reglas beneficiando así el...

    1341  Palabras | 6  Páginas

  • ACTIVIDAD FISICA

    ACTITUD FISICA Es la capacidad que tiene el organismo humano de efectuar diferentes actividades físicas en forma eficiente, retardando la aparición de la fatiga y disminuyendo el tiempo necesario para recuperarse. Esto da como resultado el buen funcionamiento de los órganos, aparatos y sistemas del cuerpo humano, debido a la realización periódica y sistemática de actividades físicas. La persona que se encuentra en buenas condiciones físicas tiene una gran porción de lo que los comentaristas deportivos...

    1708  Palabras | 7  Páginas

  • actividad fisica

    como principal objetivo desarrollar destrezas y habilidades para la formación y desarrollo integral del deportista y facilitar su desenvolvimiento en los aspectos fisiológicos, psicológicos, técnicos y tácticos del deporte, nuestro trabajo psicológico busca, de manera, obtener los objetivos que permitan a cada individuo alcanzar los niveles óptimos de rendimiento en los entrenamientos individuales y en equipo. OBJETIVOS GENERAL: El principal y fundamental objetivo deberá ser el máximo...

    1569  Palabras | 7  Páginas

  • Efectos Fisiol gicos de las Actividades F sicas

    Efectos Fisiológicos de las Actividades Físicas A Nivel Cardiovascular Los efectos fisiológicos del ejercicio físico son bastante bien conocidos y constatados. El sistema cardiovascular aporta al músculo, para su metabolismo energético, sangre rica en oxígeno y nutrientes. En este nivel, el ejercicio físico aeróbico fortalece el corazón y la función cardíaca y vascular. Esto significa un importante aumento de la calidad y de la potencia del funcionamiento cardiaco y una mejor distribución periférica...

    788  Palabras | 4  Páginas

  • Bases fisiológicas del ejercicio físico

    BASES FISIOLÓGICAS DEL EJERCICIO FÍSICO La fisiología se encarga del estudio de los procesos metabólicos y funcionales que se llevan a cabo durante la realización de la actividad física y también durante los periodos de recuperación y por lo tanto de adaptación. Que son posteriores al ejercicio. Si bien debido a la complejidad de estos procesos todavía no se conoce por completo el funcionamiento del cuerpo humano durante el ejercicio físico. La tendencia al ejercicio y actos locomotores rítmicos...

    1089  Palabras | 5  Páginas

  • Efectos Fisiologicos de la gravedad

    químicos de la sábila permiten disminuir el tamaño de los tumores cancerígenos, destruir las células de crecimiento anormal y detener su desarrollo. Como otro personaje de nuestro proyecto tenemos a la Uva que es un gran antioxidante reducen los niveles ácidos de ácido úrico y ayuda a eliminarlo del sistema, por lo que puede ayudar a mejorar las enfermedades de los riñones. Las uvas también poseen una propiedad laxante y pueden ser un útil tratamiento para el estreñimiento crónico ya que sus componentes...

    760  Palabras | 4  Páginas

  • actividad fisica

    Factores que Influyentes En La Actividad Física   Aspectos saludables en el aula de E.F. A.     Hábito saludables     El estilo de vida y los hábitos o patrones de conducta tienen un especial interés en el ámbito de la salud, más aun en los niños-as, ya que de la adquisición de ellos va a depender su salud futura.     En primer lugar seria adecuado definir conceptos como el de estilo de vida y establecer aquellos hábitos o patrones de conducta propios de un estilo de vida saludable. Según Mendoza...

    1608  Palabras | 7  Páginas

  • actividad fisica

    Nutrición y actividad física Presentado a: Presentado por: Maryelay Bolaños Yina Ballesta Vargas María Janet Jiménez rúa Darlene Valderrama Programa: manejo de maquinas Fecha: 26 de junio de 2012 Medellín Antioquia Actividad física En medicina humana, la actividad física comprende un conjunto de movimientos del cuerpo obteniendo como resultado un gasto de energía mayor a la tasa de metabolismo basal. A veces se utiliza como sinónimo de ejercicio físico, que...

    572  Palabras | 3  Páginas

  • Actividad Física

    Actividad física: Cómo, cuándo y por qué elongar Desgarros, contracturas musculares e incluso lesiones articulares son algunas de las consecuencias que suelen padecer quienes deciden practicar actividad física sin haber realizado antes un adecuado calentamiento y elongación de los músculos que se van a ejercitar. Para evitar las molestias y largos tratamientos que pueden significar este tipo de lesiones, es fundamental comprender que todo programa de actividad física debe estar integrado por tres...

    525  Palabras | 3  Páginas

  • Actividad Fisica

    CONCEPTOS Actividad Física 1.-Según la OMS Se considera actividad física cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que exija gasto de energía. Se ha observado que la inactividad física es el cuarto factor de riesgo en lo que respecta a la mortalidad mundial (6% de las muertes registradas en todo el mundo). Además, se estima que la inactividad física es la causa principal de aproximadamente un 21%-25% de los cánceres de mama y de colon, el 27% de los casos de diabetes...

    1416  Palabras | 6  Páginas

  • Actividad fisica

    4.1.- Definición Actividad / Ejercicio Físico. Actividad Física: “Es una acción corporal a través del movimiento que, de manera general, puede tener una cierta intencionalidad o no; en el primer caso, la acción corporal se utiliza con una finalidades-educativas, deportivas, recreativas, terapéuticas, utilitarias, etc.-, en el segundo caso, simplemente puede ser una actividad cotidiana del individuo”. Arráez y Romero, 2000, en: Romero Cerezo, C. (2002). Bases teóricas para la formación del maestro...

    806  Palabras | 4  Páginas

  • Actividad fisica

    Estilo de vida y su relación con el cáncer vesical ACTIVIDAD FÍSICA Se ha asociado el cáncer vesical con muchos factores que podrían ser parte directa de las posibles causas que ocasionan y originan problemas en la vejiga que podrían complicarse a un cáncer de no ser controlados a tiempo. (2) La actividad física es muy importante para la salud de un individuo ya que es de beneficio en muchos aspectos de la vida de una persona. El deporte y/o ejercicio es un factor que ayuda a mantener un estado...

    991  Palabras | 4  Páginas

  • Propositos y efectos de actitud fisica

    1. Propósitos y efectos de la aptitud física Tiene una acción determinante en la conservación y desarrollo de la salud en cuanto ayuda al ser humano a ajustar pertinentemente las reacciones y comportamientos a las condiciones del mundo exterior. Específicamente, en el adolescente, ayuda a sobrellevar las agresiones propias de la vida cotidiana y del medio y a afrontar el presente y el futuro con una actitud positiva. Promueve y facilita a los individuos el alcanzar a comprender...

    1636  Palabras | 7  Páginas

  • Actividad Fisica

    Trabajo práctico Educación Física. La actividad física y su influencia en una vida saludable. Fecha entrega: 17 de mayo Año: 2012 Rocio del Carmen Montiel. Deporte Vóley. La actividad física y su influencia en una vida saludable 1) • El concepto de salud ha ido variando con el tiempo. Antiguamente se veía como ausencia de enfermedad, es decir, inexistencia de anomalías observables, orgánicas, anatómicas fisiológicas o conductuales. La salud...

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