Dietas Modificadas En Nutrientes ensayos y trabajos de investigación

Dietas Y Nutrientes

Lupean Profesora: Marta Barja Instituto: I.E.S Quarto de portmany Curso: tercero de la ESO Grupo: A Índice Nutrientes.................................................Pág 1 Tabla y dieta Dukan..................................Pág 2 Dieta de la alcachofa y mediterránea.......Pág 3 Dieta mediterránea y de la sopa..............Pág 4 Nutrientes Que són: Los nutrientes son las sustancias aprovechables de los alimentos, o lo que aporta el alimento para decirlo de otra manera, y que son...

1053  Palabras | 5  Páginas

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Dietas Modificadas

Dietas modificadas en deficiencias |Características |Indicaciones nutrimentales |Alimento recomendado. |Alimento desaconsejado. | |Modificado en contenido de lípidos |Este tipo de dieta se utiliza para reducir los lípidos séricos y en pacientes con hiperlipidemias y problemas cardiovasculares. Las dietas bajas en lípidos se usan para disminuir los síntomas de esteatorrea por mala absorción de lípidos y por problemas hepáticos o pancreáticos. |Los lípidos deben constituir en la dieta entre 20...

1155  Palabras | 5  Páginas

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Dietas Modificadas En Consistencia

DIETAS MODIFICADAS EN CONSISTENCIA Dieta de líquidos claros La dieta de líquidos claros provee líquidos, electrolitos y energía en forma de alimentos de fácil digestión y proporciona un mínimo de residuo intestinal. Los líquidos utilizados deben tener una osmolalidad máxima de 250 miliosmoles por litro, por lo que los líquidos que rebasen esta cifra deben diluirse. - Indicaciones y adecuación nutricia Se utiliza en el periodo posquirúrgico inmediato, en la preparación de examen de colón...

1255  Palabras | 6  Páginas

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TIPOS DE DIETAS MODIFICADAS

TIPOS DE DIETAS -DIETA BLANDA- La dieta blanda es un tipo de dieta recomendada para mitigar problemas relacionados con el aparato digestivo -boca, garganta, estómago, intestinos- tanto de tipo gástrico (diarrea, úlcera,gastritis) como disfagia (dificultad para tragar), cirugía en la mandíbula, la boca o la tubo digestivo, utilización de aparatos dentales y reflujo gastroesofágico. Una dieta blanda astringente, es una dieta apropiada para mitigar problemas gástricos como la diarrea, y la gastritis...

921  Palabras | 4  Páginas

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Dietas Modificadas En Contenido De Fibra

Dietas modificadas en contenido de fibra Mónica Andrea Arreola Blanco Dietética La dietas modificadas en nutrimentos proveen los alimentos adecuados a la condición patológica y fisiológica del individuo. Puede definirse como una mezcla compleja de diferentes sustancias de origen vegetal que son resistentes a la hidrólisis por las enzimas digestivas del ser humano. POLISACÁRIDOS POLISACÁRIDOS LIGNINA LIGNINA Definición de fibra La fibra dietética puede dividirse en tres grandes componentes:...

527  Palabras | 3  Páginas

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Tema 4 Dietas Con Textura Modificada

Tema 4: Dietas con textura modificada. Pacientes que necesitan un cambio en la textura en su dieta o una mínima estimulación gastrointestinal. Cuando hablamos de una patología, tenemos pacientes que necesitan cambiar la textura de los alimentos bien por problemas o porque no hay estimulación gastrointestinal. 1-DIETAS LÍQUIDAS: Una dieta líquida normalmente es una dieta líquida incompleta. Es la más sencilla y la que menos puede perjudicar. El objetivo y las características de estas dietas son muy...

713  Palabras | 3  Páginas

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la dieta

Una dieta es la cantidad y proporción de alimentos que necesita una persona diariamente para mantener con normalidad su metabolismo, y en consecuencia sus funciones vitales. Popularmente, y en el caso de los humanos, la dieta se asocia erróneamente a la práctica de restringir la ingesta de comida para obtener sólo los nutrientes y la energía necesarios, y así conseguir o mantener cierto peso corporal. La dieta humana se considera equilibrada si aporta los nutrientes y energía en cantidades tales...

980  Palabras | 4  Páginas

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dieta

Una dieta es la cantidad de alimento que se le proporciona a un organismo en un periodo de 24 horas, sin importar si cubre o no sus necesidades de mantenimiento, en resumen es el conjunto de nutrientes que se absorben luego del consumo habitual de alimentos. Popularmente, y en el caso de los humanos, la dieta se asocia erróneamente a la práctica de restringir la ingesta de comida para obtener sólo los nutrientes y la energía necesarios, y así conseguir o mantener cierto peso corporal. La dieta...

955  Palabras | 4  Páginas

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dieta

Una dieta es la cantidad de alimento que se le proporciona a un organismo en un periodo de 24 horas, sin importar si cubre o no sus necesidades de mantenimiento, en resumen es el conjunto de nutrientes que se absorben luego del consumo habitual de alimentos. Popularmente, y en el caso de los humanos, la dieta se asocia erróneamente a la práctica de restringir la ingesta de comida para obtener sólo los nutrientes y la energía necesarios, y así conseguir o mantener cierto peso corporal. La dieta...

1228  Palabras | 5  Páginas

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dietas

Tipos de dietas Desde el punto de vista, y en función del origen biológico de los alimentos, las dietas humanas contemporáneas pueden ser: Dieta vegetariana: cuando no se consume ni carne ni pescado. Los motivos por los que se sigue una dieta vegetariana pueden ser económicos, religiosos, ideológicos, éticos (veganismo), ecológicos y de salud. Hay diferentes tipos de vegetarianismo. Entre ellos, en el que no se consume ningún producto de procedencia animal(vegetarianismo estricto) y aquel en el...

1561  Palabras | 7  Páginas

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Los Nutrientes

diferentes ya que: La nutrición hace referencia a los nutrientes que componen los alimentos y comprende un conjunto de fenómenos involuntarios que suceden tras la ingestión de los alimentos, es decir, la digestión, la absorción o paso a la sangre desde el tubo digestivo de sus componentes o nutrientes, su metabolismo o transformaciones químicas en las células y excreción o eliminación del organismo. La nutrición es la ciencia que examina la relación entre dieta y salud. Los nutricionistas son profesionales...

540  Palabras | 3  Páginas

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Las Dietas

La dieta humana se considera equilibrada si aporta los nutrientes y energía en cantidades tales que permiten mantener las funciones del organismo en un contexto de salud física y mental.2 Esta dieta equilibrada es particular de cada individuo y se adapta a su sexo, edad y situación de salud. No obstante, existen diversos factores (geográficos, sociales, económicos, patológicos, etc.) que influyen en el equilibrio de la dieta. ------------------------------------------------- Tipos de dietas ...

568  Palabras | 3  Páginas

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Dietas

¿Qué es lo mejor para mi organismo " Tipos de Dietas Dieta normal. Una dieta normal ha de ser equilibrada, es decir, se tiene que consumir todo tipos de nutrientes con la adecuada proporción y cantidad.  El estudio de las tablas de calorías, vitaminas, proteínas, minerales y sales que entran en la composición de los distintos alimentos darán la tónica adecuada al régimen y las cantidades de alimentos a consumir con el fin de obtener la dieta equilibrada que proteja y conserve la salud del...

706  Palabras | 3  Páginas

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dieta

Dieta (alimentación) Una dieta es la cantidad de alimento que se le proporciona a un organismo en un periodo de 24 horas, sin importar si cubre o no sus necesidades de mantenimiento, en resumen es el conjunto de nutrientes que se absorben luego del consumo habitual de alimentos. Popularmente, y en el caso de los humanos, la dieta se asocia erróneamente a la práctica de restringir la ingesta de comida para obtener sólo los nutrientes y la energía necesarios, y así conseguir o mantener cierto peso...

1683  Palabras | 7  Páginas

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Dieta

Una dieta es la pauta que una persona sigue en el consumo habitual de alimentos. Etimológicamente la palabra «dieta» proviene del griego dayta, que significa ‘régimen de vida’. Se acepta como sinónimo de régimen alimenticio, que alude al ‘conjunto y cantidades de los alimentos o mezclas de alimentos que se consumen habitualmente’. También puede hacer referencia al régimen que, en determinadas circunstancias, realizan personas sanas, enfermas o convalecientes en el comer, beber y dormir.[1] Popularmente...

1134  Palabras | 5  Páginas

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dieta

Este es el menú de la dieta para perder 2 kilos en una semana. Recuerda beber bastante agua durante todo el día, para eliminar toxinas, hidratar tu cuerpo y complementar la pérdida de peso, además de aumentar el consumo de frutas y verduras, aún cuando se termine el régimen. Menú de la dieta para perder kilos en una semana Desayuno: 300 mililitros de leche entera con una cucharada de miel; esta puede contener un poco de avena pero es opcional. Un vaso de yogurt natural y una rebanada de papaya...

1741  Palabras | 7  Páginas

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Dietas

Tipos de dietas ¿Qué
tipos
de
dietas
existen?
¿En
qué
consisten?
¿Qué
 ventajas
tienen?
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 Introducción
 
 
 Existen
 muchos
 tipos
 de
 dietas.
 Todas
 ellas
 
 aseguran
 lograr
 una
 reducción
 de
 peso
 
 
efectiva.
 Algunas
 con
 rapidez,
 algunas
 con
 
 facilidad,
otras
con
la
ayuda
de
medicamentos
 
 o
 complementos
 dietéticos.
 En
 ocasiones
 se
 
 ofrecen
 dietas
 muy
 severas...

1736  Palabras | 7  Páginas

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Nutrientes

Definición de nutriente. Nutriente es toda sustancia contenida en los alimentos que no puede ser creada en el organismo y cuyo fin es aportar energía, aminoácidos o elementos reguladores del metabolismo. Se clasifican en: - Nutrientes energéticos o macronutrientes: proteínas, hidratos de carbono y lípidos. - Nutrientes no energéticos o micronutrientes: vitaminas y minerales. Del consumo equilibrado de los nutrientes básicos que contienen los alimentos depende especialmente el buen funcionamiento...

699  Palabras | 3  Páginas

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Dieta

Tipos de dietas contemporáneas Desde el punto de vista cultural, y en función del origen biológico de los alimentos, las dietas humanas contemporáneas pueden ser: dieta vegetariana: cuando no se consume carne. Los motivos por los que se sigue una dieta vegetariana pueden ser económicos, religiosos, ideológicos, éticos, ecológicos y de salud. Hay diferentes tipos de vegetarianismo. Entre ellos, el en que no se consume ningún producto procedente de un animal, y el en que solo se evita carne. dieta...

842  Palabras | 4  Páginas

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nutrientes

Los nutrientes son sustancias químicas que forman parte los alimentos. El organismo los utiliza para su desarrollo, mantenimiento y funcionamiento. Además proporcionan energía al cuerpo. La cantidad de sustancias nutritivas que posee cada alimento varía en función de cada producto. Algunos alimentos son más ricos que otros en determinadas sustancias nutritivas. La importancia de la variedad y el equilibrio Pero la regla de oro en nutrición es que ningún alimento, por muy completo que sea, es...

797  Palabras | 4  Páginas

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Los nutrientes

Presentamos mediante este trabajo los nutrientes, que son y qué m organismos puedan funcionar de forma correcta. Pero la regla de oro en nutrición es que ningún alimento, por muy completo que sea, es capaz por sí mismo de cubrir las necesidades nutricionales de cada individuo. Por eso es importante tomar una alimentación saludable, variada y equilibrada, es decir, una dieta que incluya diferentes alimentos de todos los grupos para asegurar la ingesta de los nutrientes adecuados. La variedad es la clave...

1185  Palabras | 5  Páginas

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Nutrientes

Actividad Física y Desarrollo Personal “Nutrición, nutrientes, alimento y alimentación” David de Jesús Flores de la Torre 4° A En la actualidad los seres humanos vivimos en constante actividad, tanto hombres como mujeres se ven en la necesidad de realizar un trabajo por lo cual no permite tener...

661  Palabras | 3  Páginas

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nutrientes

Nutrientes Dieta suplementaria, en Alemania. Un nutrimento o nutriente es un producto químico procedente del exterior de la célula y que ésta necesita para realizar sus funciones vitales. Éste es tomado por la célula y transformado en constituyente celular a través de un proceso metabólico de biosíntesis llamado anabolismo o bien es degradado para la obtención de otras moléculas y de energía. Los nutrientes son cualquier elemento o compuesto químico necesario para el metabolismo de un ser...

1266  Palabras | 6  Páginas

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Nutrientes

| | Objetivo: Diferenciar entre alimento y nutriente. Actividad: Relacionar mediante flechas los siguientes conceptos: ...

548  Palabras | 3  Páginas

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Nutrientes

NUTRIENTES Los nutrientes son cualquier elemento o compuesto químico necesario para el metabolismo de un ser vivo . O nutriente é calquera elemento ou composto químico necesario para o metabolismo dun ser vivo . Es decir, los nutrientes son algunas de las sustancias contenidas en los alimentos que participan activamente en las reacciones metabólicas para mantener las funciones del organismo. É dicir, os nutrientes son algunhas das substancias en alimentos que están activamente implicados en reaccións...

1082  Palabras | 5  Páginas

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nutrientes

seguimiento, haga una propuesta de una dieta equilibrada. Al finalizar la semana 4 deberá enviar a su tutor la propuesta de la dieta, justificando el por qué de la dieta y los beneficios que se obtendrá al implementar la dieta. Para un buen resultado del proyecto del seguimiento nutricional, es importante que realice las siguientes actividades propuestas para cada uno de módulos estudiados. Actividades Prácticas para realizar en la Semana No.1 Para establecer una dieta es importante tener conocimiento...

604  Palabras | 3  Páginas

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nutrientes

Los nutrientes se clasifican en: Nutrientes energeticos: Hidratos de carbono y lipidos Los hidratos de carbono son sustancias formadas por 3 atomos(carbono,hidrogeno y oxigeno)Su aporte principal es proporcionar energia a las celulas para que realicen las funciones vitales. Los lipidos constituyen la segunda fuente de energia del cuerpo. Se almacenan como reserva para que puedan ser utilizados en caso de que falten Hidratos de Carbono.Otra funcion que realizan los lipidos es almacenarse bajo la...

717  Palabras | 3  Páginas

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Nutrientes

Los nutrientes y sus beneficios Los alimentos son sustancias necesarias para el mantenimiento de los fenómenos que ocurren en el organismo sano y para la reparación de las pérdidas que constantemente se producen en él. No existe ningún alimento completo, en nuestra dieta debemos incluir una diversidad de alimentos que hagan que ésta sea lo suficientemente rica como para poder mantener funcionando de manera correcta nuestro organismo. Los nutrientes son aquellos componentes de los alimentos que...

711  Palabras | 3  Páginas

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dietas

aprovechamiento de los nutrientes, manteniendo el equilibrio homeostático(es la característica de un organismo vivo) del organismo a nivel molecular y macro-sistémico . Dieta: Son los hábitos alimenticios de un individuo  esta no tiene por qué estar enfocada al tratamiento de ninguna patología, como la obesidad o ni siquiera a la reducción de peso. Simplemente es lo que come el individuo, todos estamos siempre a dieta. Aunque si bien es cierto, que esta se puede modificar para conseguir diversos...

993  Palabras | 4  Páginas

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Los nutrientes

Los Nutrientes. Antes de conocer los tipos de nutrientes, vamos a aprender algunos conceptos y sus definiciones, que son necesarias para conocer de qué estamos hablando. Nutrición: Conjuntos de procesos relacionados entre sí, destinados a la obtención de materia y energía en los seres vivos. Nutrientes: Son sustancias necesarias para la construcción de estructuras celulares y que aportan energía para los procesos metabólicos y regulan estos procesos. Alimentación: Es el conjunto de acciones por...

1439  Palabras | 6  Páginas

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Las dietas

¿Por qué la gente se pone a dieta? La gente se pone a dieta por muchos motivos diferentes. Algunas personas tienen un peso excesivo y nada saludable y necesitan prestar mayor atención a sus hábitos alimentarios y de ejercicio físico. Otras hacen deporte y desean estar en las mejores condiciones físicas. Otras creen que tendrían mejor aspecto si perdieran unos pocos kilos (o unas cuantas libras). Algunas personas hacen dieta porque creen que deberían tener un aspecto determinado. Los actores...

1348  Palabras | 6  Páginas

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los nutrientes

 Los Nutrientes Curso: 8° Básico Fecha: 09/06/2014 Introducción En este trabajo responderé preguntas como ¿Qué son los nutrientes? Y ¿Cuál es su función? En esta investigación aprenderemos los tipos de nutrientes y cuales nos sirven si queremos aumentar nuestra masa corporal de buena manera. También cuales nos ayudan a tener una buena alimentación y recomendaciones. Algunos tipos de nutrientes nos proporcionan mayor energía, los estructurales y reguladores, por eso nos...

973  Palabras | 4  Páginas

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Los Nutrientes

Los Nutrientes. Un nutrimento o nutriente es un producto químico procedente del exterior de la célula y que ésta necesita para realizar sus funciones vitales. Éste es tomado por la célula y transformado en constituyente celular a través de un proceso metabólico de biosíntesis llamado anabolismo o bien es degradado para la obtención de otras moléculas y de energía. Los nutrientes son cualquier elemento o compuesto químico necesario para el metabolismo de un ser vivo. Se clasifican de la siguiente...

534  Palabras | 3  Páginas

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Nutrientes

por ejemplo, que en el caso de los deportistas haya una mayor demanda vitamínica por el incremento en el esfuerzo físico, probándose también que su exceso puede influir negativamente en el rendimiento. Conociendo la relación entre el aporte de nutrientes y el aporte energético, para asegurar el estado vitamínico correcto, es siempre más seguro privilegiar los alimentos de fuerte densidad nutricional (legumbres, cereales y frutas) por sobre los alimentos meramente calóricos. Proteínas Estas...

1619  Palabras | 7  Páginas

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los nutrientes

Que son los nutrientes: Nuestro organismo precisa 40 nutrientes diferentes para mantenerse sano, y obtiene cada uno de ellos de distintos alimentos, ya que no están distribuidos de manera homogénea en ellos. En cada alimento predomina uno u otro, de ahí la importancia de seguir una dieta variada. La desigual distribución de nutrientes ha llevado a clasificarlos en grupos, de acuerdo a su afinidad nutritiva o a la principal función que desempeñan. Se han elaborado guías alimentarias, basándose en...

525  Palabras | 3  Páginas

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nutrient

 PRIMER CONCEPTO DE NUTRIENTE Un nutrimento o nutriente es un producto químico procedente del exterior de la célula y que esta necesita para realizar sus funciones vitales. Es tomado por la célula y transformado en constituyente celular a través de un proceso metabólico de biosíntesis llamado anabolismo o, bien, es degradado para la obtención de otras moléculas y de energía. Los alimentos son los encargados de aportar al organismo toda la energía que necesita para llevar a cabo sus funciones y...

513  Palabras | 3  Páginas

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Los nutrientes

aminoácidos y  otros nutrientes, pero podemos identificar nutrientes de los alimentos por medio de los colores. Identifica los nutrientes de los alimentos por su color De seguro alguna vez te has preguntado, si los colores nos pueden ayudar a identificar alguna sustancia en los alimentos, lo cierto es que sí. Hay muchos alimentos que son de gran utilidad y sirven para tratar o prevenir enfermedades, lo importante es que identificar los alimentos por colores nos puede ayudar a mantener una dieta equilibrada...

693  Palabras | 3  Páginas

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NUTRIENTES

Los Nutrientes son Esenciales para Nuestro Cuerpo Leslie Andrea Valdez Hernández Universidad La Salle de Chihuahua Nutrición y Gastronomía Resumen A lo largo del ensayo se dará a conocer la importancia de los nutrientes, ¿Que son estos?, ¿Cómo los adquirimos?, y sobre todo donde encontrarlos; logrando con esto una buena y adecuada alimentación Porque si la sociedad sigue alimentándose de una manera desbalanceada lograremos disminuir los años de...

1741  Palabras | 7  Páginas

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Nutrientes

1) Nutriente son las unidades funcionales mínimas que utiliza la célula para realizar sus funciones y son provistas por la alimentación. Aquellas sustancias que están normalmente en el organismo y los alimentos, cuya ausencia o disminución por debajo del nivel medio por tiempo prolongado, puede causar enfermedades. Cumplen funciones de: * aportar energía * aportar materia para la formación de estructuras corporales * regular el metabolismo. 2) Los hidratos de carbono Los hidratos de...

1463  Palabras | 6  Páginas

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Nutrientes

Los grupos de nutrientes básicos que necesita el ser humano para desarrollar y mantener el organismo en buenas condiciones de salud son seis: agua, proteínas , grasas, hidratos de carbono, vitaminas y minerales. Aunque todos ellos se encuentren en la mayoría de los alimentos naturales que se consumen normalmente, su proporción es desigual y ninguno los posee todos. Así, por ejemplo, los aceites sólo contienen grasas, mientras que en los huevos se encuentra el mayor contenido de preteínas. De ello...

1383  Palabras | 6  Páginas

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Los nutrientes

Los Nutrientes Consignas: 1) Escribí cuales son los alimentos que consumís en estos momentos del día: almuerzo ,desayuno,merienda y cena 2)Teniendo en cuenta los nutrientes que se encuentra en cada alimento ¿Crees que tu dieta es completa?¿Falta agregar alimentos? 3)Investiga que funciones cumplen en nuestro organismo. Respuestas : 1)-En el Almuerzo : como locro, guiso de arroz , de fideo, ensalada de porotos, lentejas, etc. ...

518  Palabras | 3  Páginas

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Nutrientes

 PROYECTO DE QUIMICA Un nutrimento o nutriente es un producto químico procedente del exterior de la célula y que ésta necesita para realizar sus funciones vitales. Éste es tomado por la célula y transformado en constituyente celular a través de un proceso metabólico de biosíntesis llamado anabolismo o bien es degradado para la obtención de otras moléculas y de energía. Los alimentos son los encargados de aportar al organismo toda la energía que necesita para llevar a cabo sus funciones y poder...

680  Palabras | 3  Páginas

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Nutrientes

Comida  Pasta o legumbre 100g Verdura 200- 250 g carne o pescado 150 g pan 100g  fruta o yogurt 150 g Tener una dieta equilibrada es indispensable para cada adolescente ya que en esta etapa sufren demasiados cambios físicos en los cuales se podrían destacar el crecimiento y la perdida o aumento de peso. Es necesario consumir pastas y legumbres ya que aportan hidratos de carbono, proteínas, fibra y calorías.la verdura al igual que la fruta proporciona minerales, antioxidantes y vitaminas necesarias...

656  Palabras | 3  Páginas

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Los nutrientes

¿Qué son los Nutrientes? Los hidratos de carbono, grasas, proteínas, vitaminas y sales minerales son nutrientes, sustancias indispensables para la vida que nuestro organismo aprovecha de los alimentos. Nuestro organismo precisa 40 nutrientes diferentes para mantenerse sano, y obtiene cada uno de ellos de distintos alimentos, ya que no están distribuidos de manera homogénea en ellos. En cada alimento predomina uno u otro, de ahí la importancia de seguir una dieta variada. La desigual...

811  Palabras | 4  Páginas

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Nutrientes

CUESTIONARIO ¿Qué SON LOS ALIMENTOS? Son productos que nos proporcionan los nutrientes necesarios. ¿Qué SON LOS NUTRIENTES? Son moléculas necesarias para llevar a cabo todas las funciones vitales y procesos biológicos de nuestro cuerpo. ¿Qué ES LA NUTRICIÓN? Es el conjunto de procesos físicos y químicos por los cuales se obtienen, transforman y utilizan los nutrientes. ¿Qué NUTRIENTES NECESITAN LOS ANIMALES? Lípidos, proteínas, carbohidratos, minerales, vitaminas y agua. ¿QUE...

1477  Palabras | 6  Páginas

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Nutrientes

Trabajo coef. 1 (2° semestre) Presentacion Power Point Fecha de envío: 22-07-11 23:59 juanjoalvarado@hotmail.com Temas 1. Nutrientes Definición • Funciones que cumplen cada uno en nuestro organismo • En que alimentos se encuentran • Valor energético de cada nutriente 2. Calcular el “valor energético” de un almuerzo de arroz (70 grs.) con carne de vacuno (100 grs.), ensalada de lechuga (30 grs.), tomate (50 grs.) y un vaso de jugo de naranja (300 grs.). Utilizar tablas páginas...

1164  Palabras | 5  Páginas

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nutrientes

Nutrientes minerales y vitaminas Hidratos de carbono:Deben aportar entre el 45-60% de las calorías totales de la dieta. Tan sólo el 10% del total de hidratos de carbono deben ser azúcares simples (azúcar blanquilla, miel…) El 90% de los hidratos de carbono deben ser de absorción lenta y con alto contenido en fibra: cereales, vegetales y frutas. Proteínas:Deben ser entre el 10 y el 30% de las calorías totales de la dieta, debiendo ser la mitad de origen vegetal y la mitad de origen animal. La cantidad...

961  Palabras | 4  Páginas

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Nutrientes

nuestras células. Nos proporcionan poco más del doble de calorías que los hidratos de carbono y las proteínas. Suministran la mayor parte de energía en la dieta y su exceso se depositan en las células de grasa del cuerpo. Hay tres tipos de grasa, la saturada, la monoinsaturadas y la poliinsaturadas. 2 Las proteínas Las proteínas son el nutriente más abundante en nuestro cuerpo. Son en parte responsables del desarrollo y la reparación de todos los tejidos. Su composición es de unas unidades llamadas...

546  Palabras | 3  Páginas

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nutrientes

Temas 1. Nutrientes • Definición • Funciones que cumplen cada uno en nuestro organismo • En que alimentos se encuentran • Valor energético de cada nutriente 2. Calcular el “valor energético” de un almuerzo de arroz (70 grs.) con carne de vacuno (100 grs.), ensalada de lechuga (30 grs.), tomate (50 grs.) y un vaso de jugo de naranja (300 grs.). Utilizar tablas páginas 189-190 y tabla 4, página 32 del libro. 3. Desarrollar las actividad de la página 33 4. ¿En que consiste tu dieta alimenticia...

1116  Palabras | 5  Páginas

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Nutrientes

1) Nutrientes: Los nutrientes son aquellos componentes de los alimentos que tienen una función energética, estructural o reguladora. En ellos encontramos distintos grupos. Proteínas La función primordial de la proteína es producir tejido corporal y sintetizar enzimas, algunas hormonas como la insulina, que regulan la comunicación entre órganos y células, y otras sustancias complejas, que rigen los procesos corporales. (Ir a Estructura de las proteínas) Minerales Los minerales inorgánicos...

1116  Palabras | 5  Páginas

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NUTRIENTES

realizar con la fibra alimentaria, ya que estrictamente no es un nutriente. Ciertamente forma parte de algunos alimentos (los vegetales), desarrolla funciones de interés fisiológico (contribuye a la motilidad intestinal, puede regular los niveles de lipoproteínas plasmáticas o modifica la glucemia postprandial), pero sus constituyentes no participan activamente en procesos metabólicos necesarios para el organismo. Clasificación de nutriente Según la importancia En función de la participación en las reacciones...

1026  Palabras | 5  Páginas

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Nutrientes

Universidad Nacional Autónoma de México Colegio de Ciencias y Humanidades Plantel Azcapotzalco Ciencias de la salud II “Clasificación de los nutrientes” Exposición programa ENERO DEL 2011 Clasificación de los nutrientes Los alimentos están constituidos por diversas sustancias, cuyas partes fundamentales son los nutrientes, que son necesarios para los organismos como materias primas de los procesos de crecimiento y reparación del cuerpo. Estos son los carbohidratos, proteínas...

1561  Palabras | 7  Páginas

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nutrientes

Las seis clases de nutrientes Las seis clases de nutrientes Los diferentes tipos de alimentos proveen diferentes nutrientes. Cuando eliges los alimentos para una dieta saludable, es importante ver los nutrientes que necesita tu cuerpo y comprender cuáles son sun principales funciones. Nutriente se define como una sustancia química presente en los alimentos que ayuda a suministrar energía, materiales estructurales y reguladores al cuerpo a la vez que permiten su desarrollo y crecimiento...

782  Palabras | 4  Páginas

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nutrientes

Ciudad del Carmen, Camp. a 7 de noviembre de 2014 LA NUTRICIÓN COMO BASE DE LA SALUD Y LA VIDA Reconocimiento de la importancia de la dieta correcta para mantener la salud  Del consumo equilibrado de los nutrientes básicos que contienen los alimentos depende el buen funcionamiento del cuerpo humano y la ausencia de trastornos y enfermedades. Los grupos de nutrientes básicos que necesita el ser humano para desarrollar y mantener el organismo en buenas condiciones de salud son seis: agua, proteínas...

1058  Palabras | 5  Páginas

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Nutrientes

mayor la necesidad de calorías. Estos factores pueden ser Fisiológicos como el ejercicio, la digestión, la exposición al frío. O patológico como por ejemplo la fiebre o las enfermedades que producen desnutrición tisular. NUTRICIÓN Y METABOLISMO Nutrientes Elementales 1. 2. 3. 4. 5. 6. Glúcidos o Hidratos de Carbono Lipidos o grasas Proteinas Agua Minerales Vitaminas NUTRICIÓN Y METABOLISMO 1.- Glúcidos o Hidratos de Carbono Su estructura química es compleja. Los glúcidos simples son los azúcares...

1105  Palabras | 5  Páginas

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Nutrientes

Nutriente Un nutrimento o nutriente es un producto químico procedente del exterior de la célula y que ésta necesita para realizar sus funciones vitales. Éste es tomado por la célula y transformado en constituyente celular a través de un proceso metabólico de biosíntesis llamado anabolismo o bien es degradado para la obtención de otras moléculas y de energía. Los alimentos son los encargados de aportar al organismo toda la energía que necesita para llevar a cabo sus funciones y poder mantenerse...

879  Palabras | 4  Páginas

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Dietas

La dieta es la práctica de comer (y beber) de una forma regulada para lograr un objetivo particular a corto plazo. El objetivo más común de las dietas es perder el exceso de grasa corporal. Algunas dietas son prescritas para lograr un objetivo médico especial, como las dietas libres de sodio, las dietas blandas y ligeras, mientras que otras están diseñadas para disminuir o aumentar la grasa corporal y para ganar músculo. Tipos de dieta Las dietas para perder peso restringen la ingesta de alimentos...

1231  Palabras | 5  Páginas

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dietas

Dietas fijas o por menú: Son
dietas
que
establecen
claramente
el
tipo
y
 cantidad
de
alimentos
que
se
deben
consumir.

 Fáciles
de
seguir Son
muy
estrictas
 Las
 mejores
 para
 llevar
una
dieta
por
 primera
vez Pueden
 resulta
 caras
 cuando
 se
 deben
 comprar
 muchos
productos
 Los
 alimentos
 y
 porciones
 han
 sido
 seleccionados
 por
 un
 experto
 de
 manera
previa
 No
 suelen
 permitir
 alimentos
 especiales
 (fiestas,
 comidas
 de
 Negocios, etc.) No
se
 deben
 tomar
 ...

1359  Palabras | 6  Páginas

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La Dieta

Marco conceptual Se recomienda que la dieta diaria de un adulto incluya lo siguiente: * 3 onzas de granos integrales y 6 onzas de granos en total * 2 tazas de fruta * 2 1/2 tazas de vegetales * 3 tazas de lácteos sin grasa o con un bajo contenido en grasa Las siguientes sugerencias son maneras de elegir opciones sanas de alimentos y de obtener las cantidades recomendadas de granos, frutas, verduras y lácteos. Granos Los panes integrales tienen bajo contenido graso; también tienen...

1353  Palabras | 6  Páginas

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Dietas

riesgo de las dietas “express” El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) hace un llamado a la población para que, después de las pasadas fiestas de fin de año, evite adoptar dietas o acciones drásticas para bajar de peso, pues esto sólo ocasionará una descompensación metabólica en el cuerpo con efectos desfavorables. La nutrióloga especializada María de Lourdes Quiñónez Baca, adscrita al H.G.R. 1 (Hospital Morelos) del IMSS, advierte sobre el riesgo que representa ponerse a dieta con el consumo...

547  Palabras | 3  Páginas

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