Propositos Y Efectos De La Actividad Fisica ensayos y trabajos de investigación

  • Propósito y Efectos de la Actividad Física a Nivel Psíquico y Sociafectivo

    CUALES SON LOS PROPOSITOS Y EFECTOS DE LA ACTIVIDAD FISICA A NIVEL, PSIQUICOS Y SOCIO AFECTIVO. Tomando en cuenta la definición de actividad física y de la educación física se puede definir que el propósito es el desplazamiento o movimiento que realizamos para ejecutar un plan físico de actividades manteniendo como fin el bienestar en cuanto a la salud física y mental ya que dicha actividad genera beneficios orgánicos que permiten que a nivel psíquicos logremos enfocar con mayor amplitud nuestros...

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  • proposito y efecto de la actitud fisica

    Venezuela Ministerio Del Poder Popular Para La Educación L.N.B. Gustavo.H.Machado 2°do “A” Propósitos y Efecto de la Actitud Física Pofesor: Integrantes: Jamen lopez ...

    616  Palabras | 3  Páginas

  • Propositos y efectos de actitud fisica

    1. Propósitos y efectos de la aptitud física Tiene una acción determinante en la conservación y desarrollo de la salud en cuanto ayuda al ser humano a ajustar pertinentemente las reacciones y comportamientos a las condiciones del mundo exterior. Específicamente, en el adolescente, ayuda a sobrellevar las agresiones propias de la vida cotidiana y del medio y a afrontar el presente y el futuro con una actitud positiva. Promueve y facilita a los individuos el alcanzar a comprender...

    1636  Palabras | 7  Páginas

  • ACTIVIDAD FISICA Y SUS EFECTOS

    MARIELIS FECHA: 14/05/2013 CUADRO COMPARATIVO DE LOS EFECTOS PSICOLOGICOS Y FISIOLÓGICOS DE LA CATIVIDAD FISICA Efectos Psicológicos Efectos Fisiológicos Mejora de percepción y sensaciones Mejora y fortalece el sistema óseo relacionadas con el ejercicio físico, muscular atra ves de la distracción. Aumenta la imagen corporal disminuye la fobia. (huesos, cartílagos, ligamentos, tendones) y Mejora su capacidad física, cardiovascular, ósea y muscular eleva sus niveles ...

    1027  Palabras | 5  Páginas

  • efecto producido por la actividad física

    EFECTO PRODUCIDO POR LA ACTIVIDAD FISICA La actividad física regular se asocia a menor riesgo de enfermedad cardiovascular, enfermedad coronaria, accidente cerebrovascular, mortalidad cardiovascular y total. La actividad física no sólo aumenta el consumo de calorías sino también el metabolismo basal, que puede permanecer elevado después de 30 minutos de acabar una actividad física moderada. La tasa metabólica basal puede aumentar un 10% durante 48 horas después de la actividad física. La actividad...

    1185  Palabras | 5  Páginas

  • Propósito y Efecto De La Actividad Física

    PARENTESCO Sistema de posiciones relativas, posicional relativo, que ordena la reproducción social y en algunas sociedades organiza también la producción de alimentos. Cuando hablamos de parientes en la Teoría del Parentesco, se habla de 3 tipos: 1.1. Parientes Consanguíneos 1.2. Parientes Afines 1.3. Parientes Ficticios 1.1. Los parientes consanguíneos. Son aquellos cuya relación se establece a través de vínculos de descendencia o hermandad, (hermanos-hermanas). 1.2. Relación de afinidad...

    564  Palabras | 3  Páginas

  • efectos de la actividad fisica

    Trabajo extra clase de educación física, I trimestre Tema: Juegos centroamericanos San Jose 2013 Institución: Liceo Experimental Bilingüe de Turrialba Alumna: Krissia Díaz Gutiérrez Sección: 10-1 Profesor: Edgar Ureña Año: 2013 ¿Que son juegos centroamericanos? La organización ORDECA dio paso a la creación de los Juegos Deportivos Centroamericanos, en donde participan atletas de los siguientes países: Belice, Guatemala, El Salvador, Honduras, Nicaragua, Costa Rica y Panamá...

    875  Palabras | 4  Páginas

  • EFECTOS SECUNDARIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA EN LA SALUD

     Ensayo. Actividad física y salud Son todos aquellos movimientos que tratan los aspectos de salud tales como: función higienica ( de mantenimiento de la salud), una función preventiva ( por medio de una seguridad y un mantenimiento o mejora de las capacidades físicas), una función terapéutica indirecta (colaborando con equipos sanitarios o aplicando primeros auxilios en actividades deportivas) y una actuación en la readaptación al movimiento (que no rehabilitación responsable de profesionales...

    1007  Palabras | 5  Páginas

  • Efectos De La Actividad Física Sobre El Organismo.

    NUESTRO CUERPO, UNA MÁQUINA EXTRAORDINARIA. PREGUNTAS DE UNIDAD: ✓ ¿qué pautas debo tener en cuenta para practicar actividades físicas? ✓ ¿Cuales son efectos sobre el organismo? ✓ ¿Cuándo puedo tomar agua? ✓ ¿Cómo debo respirar? EFECTOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA SOBRE EL ORGANISMO: Los efectos inmediatos de la actividad física sobre el organismo son: ← Aumento de la frecuencia y volumen de las contracciones cardiacas; ← Aumento...

    1617  Palabras | 7  Páginas

  • Actividades Con Proposito

    ACTIVIDADES CON SIGNIFICADO Y ACTIVIDADES CON PROPÓSITO ACTIVIDADES TERAPEUTICAS UNAB CONCEPCION • TROMBLY señala que existen dos cualidades terapéuticas claves: Propositividad: organiza el comportamiento. Significancia: motiva el desempeño ocupacional. ACTIVIDADES TERAPEUTICAS UNAB CONCEPCION Evolución histórica ACP Y ACS (Según Trombly...) • Actividad con propósito implica la demanda de ciertas respuestas, que pueden ser deficientes en personas que tienen enfermedad...

    713  Palabras | 3  Páginas

  • actividades propositos

    DESARROLLO FÍSICO Y SALUD/ COORDINACIÓN, FUERZA Y EQUILIBRIO. PROPÓSITO DE LA EDUCACION PREESCOLAR: Mejoren sus habilidades de coordinación, control, manipulación y desplazamiento; practiquen acciones de salud individual y colectiva para preservar y promover una vida saludable, y comprendan qué actitudes y medidas adoptar ante situaciones que pongan en riesgo su integridad personal. CPOMPETENCIA: Utiliza objetos e instrumentos de trabajo que le permiten resolver problemas y realizar actividades diversas...

    634  Palabras | 3  Páginas

  • Actividad física, su evaluación y efectos sobre la salud

    ACTIVIDAD FÍSICA, SU EVALUACIÓN Y EFECTOS SOBRE LA SALUD La actividad física es un factor más que incide sobre la salud. La nutrición es otro. La cantidad (más que la intensidad) ofrece más opciones y posibilidades para incorporarla a la vida cotidiana de las personas. Ejemplo: 30 minutos de caminata vigorosa, ó 30 minutos de cortar el césped, ó 15 minutos de trote, o 45 minutos de vóley son de fácil realización. No es necesario realizar actividad física vigorosa para mejorar sus efectos sobre...

    1452  Palabras | 6  Páginas

  • efecto fisiologico de la actividad fisica a nivel cardiovascular

    La aptitud física: Es la capacidad que tiene el organismo humano de efectuar diferentes actividades físicas en forma eficiente, retardando la aparición de la fatiga y disminuyendo el tiempo necesario para recuperarse. Esto da como resultado el buen funcionamiento de los órganos, aparatos y sistemas del cuerpo humano, debido a la realización periódica y sistemática de actividades físicas. Para el mejoramiento de la aptitud física se deben desarrollar las diferentes cualidades físicas del organismo...

    659  Palabras | 3  Páginas

  • CUALES SON LOS PROPOSITO DEL PRESUPUESTO EFECTIVO?

    1.- ¿Cuáles son los principales propósitos del presupuesto de efectivo? 1. Determinar la probable posición de caja al fin de cada periodo como resultado de las operaciones planificadas 2. Identificar los excedentes o déficits de efectivos por periodos 3. Establecer la necesidad de financiamiento y/o la disponibilidad de efectivo para inversión 4. Coordinar el efectivo con : a) El total del capital de trabajo b) Los ingresos por las ventas c) Los gastos d) Las inversiones e) Los pasivos ...

    658  Palabras | 3  Páginas

  • Propósitos de la Evaluación en Educación Física

    Propósitos de la Evaluación en Educación Física Es importante que tanto estudiantes, padres y representantes estén en conocimiento de los propósitos de la evaluación en educación física; sobre todo porque es pensado por algunos que es la asignatura menos compleja de la pensum de estudios. Aquí planteo los propósitos: • Diagnosticar las condiciones físicas, potencialidades y limitaciones del estudiante. • Valorar las conductas motoras. Taxonomía de la educación física Anita Harrow, en este...

    729  Palabras | 3  Páginas

  • ACTIVIDAD FISICA

    REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACIÓN U.E.P. “SANTA INÉS DEL MONTE” Actividad física PROFESORA: ALUMNO: ...

    930  Palabras | 4  Páginas

  • actividad fisica

    Aptitud física 1.- Aptitud Física: la aptitud física es la capacidad que tiene el organismo humano, de efectuar diferentes actividades físicas en forma eficiente, retardando la aparición de la fatiga y disminuyendo el tiempo necesario para recuperarse luego de las actividades. La Aptitud Física es el resultado del buen funcionamiento de los órganos, aparatos y sistemas del cuerpo humano, debido a la realización periódica y sistemática de actividades físicas. Los componentes básicos de la Aptitud...

    1471  Palabras | 6  Páginas

  • Actividades fisica

     San Félix, 22 de Octubre del 2013 Unidad Educativa Colegio “Palúa” 7º Grado Sección “E” Asignatura: Educación Física Alumno: Oswald Ramírez BIBLIOGRAFIA http://es.wikipedia.org/wiki/Deporte http://es.wikipedia.org/wiki/Actividad_física http://es.wikipedia.org/wiki/Capacidad_aerobica ‎ http://www...

    1147  Palabras | 5  Páginas

  • actividad fisica

    En medicina humana y veterinaria, la actividad física comprende un conjunto de movimientos del cuerpo obteniendo como resultado un gasto de energía mayor a la tasa del metabolismo basal.2 A veces se utiliza como sinónimo de ejercicio físico, que es una forma de actividad física planificada y repetitiva con la finalidad de mejorar o mantener uno o varios aspectos de la condición física.3 La actividad física que realiza el ser humano durante un determinado período mayor a 30 minutos y más de tres...

    1012  Palabras | 5  Páginas

  • Propositos de la educacion fisica

    [pic] [pic] Materia: Educación Física I. N.L: 8 Fecha de entrega: 12 de enero del 2011. Trabajo: Ensayo "la contribución de la Educación física al logro de propósitos de la escuela primaria" Introducción. En la escuela primaria la asignatura de educación física contribuye a sistematizar los procesos de enseñanza y aprendizaje que rigen la conducta humana y motriz. Desde la infancia el niño construye su propia personalidad y por lo tanto que la educación en el medio social más...

    523  Palabras | 3  Páginas

  • actividad fisica

     Actividad Física En medicina humana y veterinaria, la actividad física comprende un conjunto de movimientos del cuerpo obteniendo como resultado un gasto de energía mayor a la tasa del metabolismo basal.2 A veces se utiliza como sinónimo de ejercicio físico, que es una forma de actividad física planificada y repetitiva con la finalidad de mejorar o mantener uno o varios aspectos de la condición física.3 La actividad física que realiza el ser humano durante un determinado período mayor...

    1278  Palabras | 6  Páginas

  • Actividad Física

    ACTIVIDAD FISICA Y SALUD La actividad física es cualquier actividad que haga trabajar al cuerpo más fuerte de lo normal. Sin embargo, la cantidad real que se necesita de actividad física depende de los objetivos individuales de salud, ya sea que se esté tratando de bajar de peso y que tan sano se esté en el momento. La actividad física puede ayudar a:  Quemar calorías y reducir la grasa corporal.  Reducir el apetito.  Mantener y controlar el peso Si el propósito es bajar de peso, la...

    739  Palabras | 3  Páginas

  • actividad fisica

    Actividad física, ejercicio y deporte Plantel: CUCS (centro universitario de ciencias de la salud) 26/08/2014 Licenciatura: En cultura física y deportes ¿Qué es la actividad física? La actividad física es todo movimiento del cuerpo que hace trabajar a los músculos y requiere más energía que estar en reposo. Caminar, correr, bailar, nadar, practicar...

    762  Palabras | 4  Páginas

  • Propósito De La Educación Física En Venezuela

    1_. Definición y propósito de la educación física en Venezuela. La Educación Física es un eficaz instrumento de la pedagogía en nuestro país, por cuanto ayuda a desarrollar las cualidades básicas del hombre como unidad bio-sico-social. Contribuye al accionar educativo con sus fundamentos científicos y sus vínculos interdisciplinarios apoyándose entonces en la filosofía, la psicología, la biología, etc. Tiene como propósito conservación y desarrollo de la salud en cuanto ayuda al ser humano a...

    1130  Palabras | 5  Páginas

  • actividad fisica

    LECTURA # 1 ¿Qué es la actividad física? La actividad física es cualquier movimiento corporal producido por el músculo esquelético y que resulta en un incremento sustancial del gasto energético. Tiene tres componentes: El trabajo ocupacional: todas las actividades que se realizan para desempeñar un trabajo. Las labores domésticas y otras tareas que forma parte del día a día. La actividad recreativa: actividades que el individuo elige en su tiempo libre y que generalmente son seleccionadas...

    754  Palabras | 4  Páginas

  • actividad fisica

    Actividad Física se define como cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que tiene como resultado un gasto de energía mayor a la tasa del metabolismo basal, engloba los movimientos corporales que forman parte de la vida cotidiana, a la Educación Física, el deporte sistemático, los juegos y otras prácticas físicas recreativas Propósitos: se realiza para: 1. mejorar el estado muscular y cardio-respiratorio 2. mejorar la salud ósea y funcional 3. reducir el riesgo...

    730  Palabras | 3  Páginas

  • Actividad Fisica

    | |Contener en 42,16% la Prevalencia de Actividad Física mínima en adolescentes entre 13 y 17 años de edad. | |II. ESTRATEGIA | | | |Fomento a la actividad física: Gimnasio, bailoterapia, ludoterapia, adecuación de espacios...

    1617  Palabras | 7  Páginas

  • Actividad Fisica

    Actividad_física_y_salud Cualquier actividad que haga trabajar al cuerpo más fuerte de lo normal. Sin embargo, la cantidad real que se necesita de actividad física depende de los objetivos individuales de salud, ya sea que se esté tratando de bajar de peso y el estado de salud del individuo. Actividad física y salud. La actividad física es cualquier actividad que haga trabajar al cuerpo más fuerte de lo normal. Sin embargo, la cantidad real que se necesita de actividad física depende de los objetivos ...

    1102  Palabras | 5  Páginas

  • Actividad Física

    Educación Física Semestre III TRIUNFADOR PROFESOR(A) Argemiro Muñoz Marisela Sánchez Sección Nº 3 SANTA BÁRBARA DE ZULIA- Abril 2012 ACTIVIDAD FISICA CONCEPTO La actividad física es cualquier actividad que haga trabajar al cuerpo más fuerte de lo normal. Sin embargo, la cantidad real que se necesita de actividad física depende de...

    1702  Palabras | 7  Páginas

  • Actividad Fisica

    Efectos de la actividad física[editar · editar código] Se ha comunicado que los estudiantes de ambos sexos (niñas y niños) que presentan obesidad ven televisión más tiempo y realizan actividades menos intensas y más breves que estudiantes normales. También se ha demostrado en escolares obesos un bajo gasto energético de reposo y reducidos índices de actividad física,4 que incluye el deporte y la educación física. La actividad física regular se asocia a menor riesgo de enfermedad cardiovascular...

    664  Palabras | 3  Páginas

  • Actividad Fisica

    ACTIVIDAD FISICA ACTIVIDAD FISICA Y SALUD: DEFINICIÓN La actividad física es cualquier actividad que haga trabajar al cuerpo más fuerte de lo normal. Sin embargo, la cantidad real que se necesita de actividad física depende de los objetivos individuales de salud, ya sea que se esté tratando de bajar de peso y que tan sano se esté en el momento. La actividad física puede ayudar a: .-Quemar calorías y reducir la grasa corporal .-Reducir el apetito .-Mantener y controlar el peso .- Si el...

    979  Palabras | 4  Páginas

  • Actividad fisica

    1. Que es la actividad física y los beneficios en orden psicológicos y fisiologicos La actividad física es cualquier actividad que haga trabajar al cuerpo más fuerte de lo normal. Sin embargo, la cantidad real que se necesita de actividad física depende de los objetivos individuales de salud, ya sea que se esté tratando de bajar de peso y que tan sano se esté en el momento. La actividad física puede ayudar a: Quemar calorías y reducir la grasa corporal Reducir el apetito Mantener y controlar...

    1095  Palabras | 5  Páginas

  • Que la educacion fisica y sus propositos

    Universitario De Tecnología Industrial “Rodolfo Loero Arismendi” extensión Cumana. Profesor: Integrantes: Bruce Malavé. Miyeliz Durán. Kristina Uribe. Carolina INTRODUCCIÓN. La realización regular y sistemática de una actividad física ha demostrado ser una práctica sumamente beneficiosa en la prevención, desarrollo y rehabilitación de la salud, así como un medio para forjar el carácter, la disciplina, la toma de decisiones y el cumplimiento de las reglas beneficiando así el...

    991  Palabras | 4  Páginas

  • Actividad fisica

    Actividad fisica: 1. Propositos de las actividades físicas: Debe tomarse como un elemento significativo en la prevención, desarrollo y rehabilitación de la salud, mejoraría de la posición corporal por el fortalecimiento de los músculos lumbares, prevención de enfermedades como la diabetes, la hipertensión arterial, lumbalgias, etc 2. Efectos de las actividades físicas: La actividad física no sólo aumenta el consumo de calorías sino también el metabolismo basal, que puede permanecer elevado...

    544  Palabras | 3  Páginas

  • actividad fisica

    ACTIVIDAD FISICA: Movimiento corporal producido por la contracción esquelética que incrementa el gasto de energía, por encima del nivel basal. Como la Clasificamos: SEGÚN EL TIPO: Intenso Moderado SEGÚN EL PROPOSITO: Ocupacional Tiempo Libre SEGÚN El CAMD: Otra Clasificación:  Sedentario: toda persona que en su tiempo libre no haya realizado actividad física en el mes inmediatamente anterior.  Irregularmente activo: Quién realiza actividad física menos de 4...

    635  Palabras | 3  Páginas

  • Actividad Fisica

    * Actividad Física: Es todo tipo de movimiento corporal que realiza el ser humano durante un determinado periodo de tiempo, ya sea en su trabajo o actividad laboral y en sus momentos de ocio, que aumenta el consumo de energía considerablemente y el metabolismo basal. * Ejercicio: Es una actividad física planificada, estructurada y repetitiva que tiene como objetivo mejorar o mantener los componentes de la forma física. * Deporte: Es toda aquella actividad y costumbres, a menudo asociadas...

    657  Palabras | 3  Páginas

  • Actividad fisica

    ACTIVIDAD FISICA Y SALUD: DEFINICIÓN La actividad física es cualquier actividad que haga trabajar al cuerpo más fuerte de lo normal. Sin embargo, la cantidad real que se necesita de actividad física depende de los objetivos individuales de salud, ya sea que se esté tratando de bajar de peso y que tan sano se esté en el momento. La actividad física puede ayudar a: * Quemar calorías y reducir la grasa corporal * Reducir el apetito * Mantener y controlar el peso Si el propósito es bajar...

    1267  Palabras | 6  Páginas

  • Actividad Fisica

    CTIVIDAD FISICA Y SALUD : DEFINICIÓN | La actividad física es cualquier actividad que haga trabajar al cuerpo más fuerte de lo normal. Sin embargo, la cantidad real que se necesita de actividad física depende de los objetivos individuales de salud, ya sea que se esté tratando de bajar de peso y que tan sano se esté en el momento. La actividad física puede ayudar a: * Quemar calorías y reducir la grasa corporal * Reducir el apetito * Mantener y controlar el peso | Si el propósito es...

    1406  Palabras | 6  Páginas

  • La Actividad Fisica

    La actividad física es cualquier actividad que haga trabajar al cuerpo más fuerte de lo normal. Sin embargo, la cantidad real que se necesita de actividad física depende de los objetivos individuales de salud, ya sea que se esté tratando de bajar de peso y que tan sano se esté en el momento. La actividad física puede ayudar a: * Quemar calorías y reducir la grasa corporal * Reducir el apetito * Mantener y controlar el peso |   Si el propósito es bajar de peso, la actividad física funciona...

    937  Palabras | 4  Páginas

  • Actividad fisica

    ACTIVIDAD UNIDAD 1 Construya un documento en el cual se tengan en cuenta los siguientes aspectos a evaluar: 1. Define y de ejemplos de los siguientes conceptos: a. Cultura física. representa el conjunto de experiencias y logros obtenidos de la creación y aplicación de principios, fundamentos, condiciones, metodologías orientadas a la ejercitación del ser humano, manifestaciones y realizaciones humanas en materia de actividad física encaminada al ocio, educación...

    1016  Palabras | 5  Páginas

  • Actividad Fisica

    Unidad Educativa Gral. Joaquín Crespo Actividad Física Realizado por: Victor Finol Maracaibo; junio del 2014 Actividad Física En medicina humana y veterinaria, la actividad física comprende un conjunto de movimientos del cuerpo obteniendo como resultado un gasto de energía mayor a la tasa del metabolismo basal. A veces se utiliza como sinónimo deejercicio físico, que es una forma de actividad física planificada y repetitiva con la finalidad de mejorar o...

    1716  Palabras | 7  Páginas

  • propositos de la ed fisica en primaria

    PROPÒSITOS DE LA EDUCACIÒN FÌSICA PARA LA EDUCACIÒN PRIMARIA 1.-Desarrolle sus capacidades para expresarse y comunicarse 2.-Sea capaz de adaptarse y manejar los cambios que implica la actividad motriz 3.-Proponga, comprenda y aplique reglas para la convivencia y el juego 4.-Desarrolle el sentido cooperativo, contrario al individualismo y la confrontación, 5.-Aprenda a cuidar su salud mediante la adquisición de información, el fomento de hábitos, la práctica constante de actividad motriz...

    586  Palabras | 3  Páginas

  • Actividad De Cierre Propositos

    Escuela Normal Superior de Hermosillo. LICENCIATURA: TELESECUNDARIA MIXTA PROPOSITOS Y CONTENIDOS DE LA EDUCACION BASICA II ACTIVIDAD DE CIERRE DEL BLOQUE I Maestra: Dra. Alma Delia Sanabria Yuriar INTEGRANTES: Palomares García Miriam Rascón Andrade Melina Reyes Loera Ana Luisa Robles Tam Alba Irasema Hermosillo, Son a 22 de julio de 2012 ¿Qué actitudes y valores se pretenden desarrollar Artes? Valores y actitudes: Artes es una materia que no solo en el...

    1544  Palabras | 7  Páginas

  • actividad fisica

    FUNDAMENTOS DE LA ACTIVIDAD FISICA Y EL DEPORTE Actividad Fisica, deporte y recracion. Ensayo Ligero analisis sobre las caracteristicas y beneficios de la actividad fisica, deporte y recreacion. Luego del análisis de estos aspectos nombraremos algunos de sus beneficios, es importante señalar algunas bases, que nos den un marco de referencia. Se puede decir que el deporte parte de aquella serie de medidas y acciones deportivas especificas, ejecutadas en forma regular y sistemática...

    525  Palabras | 3  Páginas

  • Actividad Fisica

    La actividad física es cualquier actividad que haga trabajar al cuerpo más fuerte de lo normal. Sin embargo, la cantidad real que se necesita de actividad física depende de los objetivos individuales de salud, ya sea que se esté tratando de bajar de peso y que tan sano se esté en el momento. La actividad física puede ayudar a: * Quemar calorías y reducir la grasa corporal * Reducir el apetito * Mantener y controlar el peso |   Si el propósito es bajar de peso, la actividad física funciona...

    593  Palabras | 3  Páginas

  • Eduacion Fisica proposito

    PERFIL DE EGRESADO DE FORMACIÓN DOCENTE : EDUCACIÓN FÍSICA FACILITADOR INVESTIGADOR PROMOTOR DE LA COMUNIDAD SER - Se autoentrena para la conservación de su estado físico y salud utilizando sistemáticamente sus conocimientos. - Es líder y se identifica con su profesión y con la especialidad de Educación Física, por un ejercicio de calidad. - Es modelo de sus alumnos en lo actitudinal, motor e intelectual. - Es modelo en su afición hacia el juego, el deporte y el movimiento. ...

    1171  Palabras | 5  Páginas

  • La Educación Física y la Actividad Física

    Materia: Educación Física La Educación Física y la Actividad Física La Educación Física es una parte importante del currículo escolar. Está diseñado para ayudar a los niños y jóvenes a desarrollar los conocimientos, habilidades y actitudes necesarias para ser activo y saludable en la vida. Un niño en una clase de Educación Física de calidad, desarrolla una comprensión del movimiento físico, llamada, la “alfabetización física”, que conduce a la vida, conductas saludables y activas. Con su práctica...

    995  Palabras | 4  Páginas

  • Actividad fisica

    La actividad física es cualquier actividad que haga trabajar al cuerpo más fuerte de lo normal. Sin embargo, la cantidad real que se necesita de actividad física depende de los objetivos individuales de salud, ya sea que se esté tratando de bajar de peso y que tan sano se esté en el momento. La actividad física puede ayudar a: * Quemar calorías y reducir la grasa corporal * Reducir el apetito * Mantener y controlar el peso |   Si el propósito es bajar de peso, la actividad física funciona...

    620  Palabras | 3  Páginas

  • La actividad física

    LA ACTIVIDAD FÍSICA Y LA ESPALDA  La actividad física comprende un conjunto de movimientos del cuerpo obteniendo como resultado un gasto de energía mayor a la tasa de metabolismo basal. A veces se utiliza como sinónimo de ejercicio físico, que es una forma de actividad física planificada y repetitiva con la finalidad de mejorar o mantener uno o varios aspectos de la condición física. La actividad física que realiza el ser humano durante un determinado período mayor a 30 minutos y más de 3 veces...

    1029  Palabras | 5  Páginas

  • Actividad Fisica

     La Actividad Física. Comprende un conjunto de movimientos del cuerpo obteniendo como resultado un gasto de energía mayor a la tasa del metabolismo basal. A veces se utiliza como sinónimo de ejercicio físico, que es una forma de actividad física planificada y repetitiva con la finalidad de mejorar o mantener uno o varios aspectos de la condición física. La actividad física que realiza el ser humano durante un determinado período mayor a 30 minutos y más de 3 veces por semana generalmente ocurre...

    527  Palabras | 3  Páginas

  • Actividad fisica

    capacidades físicas básicas son condiciones internas de cada organismo, determinadas genéticamente, que se mejoran por medio de entrenamiento o preparación física y permiten realizar actividades motrices, ya sean cotidianas o deportivas y son las siguientes: Capacidades físicas condicionales: Flexibilidad: permite el máximo recorrido de las articulaciones gracias a la elasticidad y extensibilidad de los músculos que se insertan alrededor de cada una de ellas. Es una capacidad física que ...

    839  Palabras | 4  Páginas

  • Actividad física

    LIBERTADOR EXTENSIÓN VALERA ACTIVIDAD FISICA AUTORES: OLGA M. GRATEROL CI: 5.352.594 TRUJILLO, Mayo 2010 INTRODUCCIÓN El cuerpo humano ha evolucionado para ser físicamente activo, en otras palabras, nuestro cuerpo necesita la actividad física para mantenerse sano. A lo largo de la historia, la supervivencia de la especie humana ha dependido de la caza o de la recolección de alimentos, ocupaciones que exigían una actividad física prolongada e intensa. La mecanización...

    1714  Palabras | 7  Páginas

  • actividad fisica

    la actividad física La actividad física es todo movimiento del cuerpo que hace trabajar a los músculos y requiere más energía que estar en reposo. Caminar, correr, bailar, nadar, practicar yoga y trabajar en la huerta o el jardín son unos pocos ejemplos de actividad física. El ejercicio es un tipo de actividad física que es planificado y estructurado. Levantar pesas, tomar una clase de aeróbicos y practicar un deporte de equipo son ejemplos de ejercicio. La actividad física produce efectos positivos...

    992  Palabras | 4  Páginas

  • Actividad Fisica

    CONCEPTOS Actividad Física 1.-Según la OMS Se considera actividad física cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que exija gasto de energía. Se ha observado que la inactividad física es el cuarto factor de riesgo en lo que respecta a la mortalidad mundial (6% de las muertes registradas en todo el mundo). Además, se estima que la inactividad física es la causa principal de aproximadamente un 21%-25% de los cánceres de mama y de colon, el 27% de los casos de diabetes...

    1416  Palabras | 6  Páginas

  • actividad fisica

    Beneficios de la actividad física Por: Leidy Rosana Gómez Duque Diana marcela Taborda Zuluaga Materia: Gimnasia Fundación Universitaria Autónoma de las Américas Medellín 2013 ACTIVIDAD FISICA Y SALUD El mantenimiento de la salud física es una necesidad absoluta para los seres vivos y, por lo tanto para los humanos en quienes su sistema muscular constituye cerca de la mitad del peso total del cuerpo. La contracción muscular y su consecuencia mas evidente...

    1046  Palabras | 5  Páginas

  • Actividad Fisica

    ACTIVIDAD FISICA Se considera actividad física cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que exija gasto de energía. Un nivel adecuado de actividad física regular en los adultos: * reduce el riesgo de hipertensión, cardiopatía coronaria, accidente cerebrovascular, diabetes, cáncer de mama y de colon, depresión y caídas; * mejora la salud ósea y funcional, * es un determinante clave del gasto energético, y es por tanto fundamental para el equilibrio calórico...

    586  Palabras | 3  Páginas

  • Actividad Fisica y Activacion Fisica

    DIFERENCIAS ENTRE LA ACTIVIDAD FISICA Y LA ACTIVACION FISICAEn medicina humana y veterinaria, la actividad física comprende un conjunto de movimientos del cuerpo obteniendo como resultado un gasto de energía mayor a la tasa de metabolismo basal.[2] A veces se utiliza como sinónimo de ejercicio físico, que es una forma de actividad física planificada y repetitiva con la finalidad de mejorar o mantener uno o varios aspectos de la condición física.[3] La actividad física que realiza el ser humano durante...

    552  Palabras | 3  Páginas

  • ACTIVIDADES FISICA

     REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACION INSTITUTO UNIVERSITARIO TECNOLOGICO TOMAS LANDER 1° SEMESTRE SECCION “A” CATEDRA: DEPORTE ESTADO MIRANDA EFECTOS, RIESGOS, HÁBITOS Y LESIONES DE LAS ACTIVIDADES FISICA PROFESORA: INTEGRANTES Arteaga franklin Carlos Muñoz C.I 26.044.981 ...

    1397  Palabras | 6  Páginas

  • Actividad fisica

    ACTIVIDAD FISICA En medicina humana y veterinaria, la actividad física comprende un conjunto de movimientos del cuerpo obteniendo como resultado un gasto de energía mayor a la tasa de metabolismo basal. A veces se utiliza como sinónimo de ejercicio físico, que es una forma de actividad física planificada y repetitiva con la finalidad de mejorar o mantener uno o varios aspectos de la condición física. La actividad física que realiza el ser humano durante un determinado período mayor a 30 minutos...

    545  Palabras | 3  Páginas

  • actividad fisica

    ACTIVIDAD FISICA Y SALUD La actividad física es todo tipo de movimiento corporal que realiza el ser humano durante un determinado periodo de tiempo, ya sea en su trabajo o actividad laboral y en sus momentos de ocio, que aumenta el consumo de energía considerablemente y el metabolismo basal, Considere la actividad física como una solución para combatir el cansancio, el aburrimiento y el estar fuera de forma. TASA METABÓLICA BASAL La tasa metabólica basal (BMR) es el número de calorías que utiliza...

    1389  Palabras | 6  Páginas